Mandarine so polne vitamina C, a vseeno lahko njihovo uživanje naredi več škode kot koristi!
Ker smo ravno sredi sezone prehladov, so mandarine priljubljena izbira za dvig imunskega sistema!
A pozor! Nikar ne napravi TE ključne napake, saj je učinkovitost sadeža brez tega popolnoma izgubljena!
Izjemno pomembno je, da pred zaužitjem mandarine očistimo njen olupek.
Morda se sliši čudno, a gre za pogosto napako, ki ima lahko resne posledice. Zavedati se je treba, da so mandarine uvoženi sadeži, ki se od zelo daleč prevažajo v kontejnerjih.
Bodimo iskreni, vsem nam je jasno, da čistoča v tovornih škatlah ni ravno najboljša, saj kakovostno čiščenje po čisto vsaki pošiljki vzame prevoznikom enostavno preveč časa in denarja.
Da bi sadež ohranil svoj prvotni sijaj, ga še običajno poškropijo z nekakšno naravno smolo, ki se ji reče šelak. Nekateri prevozniki za sijaj uporabijo tudi rastlinski vosek.
Ker gre za močne kemijske snovi, ki človeku lahko povzročijo alergijske reakcije, je korak čiščenja nujen.
Mandarine je tako potrebno pred uživanjem dobro umiti, pri tem pa si lahko pomagaš tudi s sodo bikarbono.
Cosmo bejbe se res vsak dan naučimo kaj novega! 🤓
Pripravila: N.S.
Fotografije: Profimedia, GIPHY
Preberi še: VSE to se zgodi tvojemu telesu, če spiš manj kot 7 ur (resna opozorila!)
Priporočamo tudi: Če boš dan začela TAKO, boš kipela od energije (jutranja rutina Alenke Košir)
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
){kind=link}