4. dan izziva: Poskrbi zase – poskrbi za svojo kožo

Vredno se je potruditi in v vsakdan vnesti majhne rituale, ki ti ne vzamejo veliko časa, a naredijo veliko spremembo.

4. dan izziva: Poskrbi zase – poskrbi za svojo kožo (foto: profimedia) profimedia
4. 7. 2017

Zapomni si, da kar počneš danes, ti lahko zagotovi boljši (ali slabši) jutri. Pa naj gre to za tvoje misli, čustva, za hrano, ki jo daješ vase ali pa za kozmetiko, ki jo daješ nase. 

Eden izmed načinov, kako si vzeti čas zase ter vplivati na boljši jutrišnji dan ter počutje je nedvomno tudi rutina nege. Poleg tega je to tudi način, ko si vzameš čas zase in si kočno sama s seboj, poskrbiš za svoj tempelj – za svoje telo. 

Kolikokrat si privoščiš sproščujočo kopel, si narediš piling, se namažeš s kremo in si urediš nohte? Skrb za telo in kožo je del skrbi za zdravje, ki nam lahko zagotovi večjo kvaliteto življenja in srečo. Dobro počutje v telesu je izredno pomembno!

In še nekaj je zelo pomembno za vsako žensko…

Bodi ljubezniva do telesa, ki ga imaš na voljo in se spreminja. Kakšna čast, da imaš telo, ki se giba, ki diha in ti omogoča toliko lepih stvari! Se bojiš staranja? Saj veš, da lahko sama poskrbiš za svoje telo in imaš z njim najlepši odnos do konca svojih dni. To pa lahko storiš le z odprtim sprejemanjem starosti ter z ustrezno nego in se tako z vsako pomladjo počutiš bolj privlačno, čutno, ustvarjalno, domačo v svoji koži in močnejšo. 

Napotki za nego kože: 

Najboljši čudežni napoj je kombinacija sprejemanja staranja s hvaležnostjo ter kvalitetnih izdelkov, ki jih daješ na svoj največji organ – kožo. 

SLOW ÂGE je prva Vichy dnevna nega, ki deluje na znake staranja v nastajanju: od tankih linij do gub, od diskromije do temnih lis, od izgube volumna do izgube polnosti. Koža je navlažena, polnejša in močnejša, videti je mlajša in izžareva zdrav sijaj. Vključi v svoj dnevni ritual Slow Âge - svež kremast fluid z bogatim in žametnim učinkom ter cvetličnim vonjem, ki vsebuje korenino bajkalske čeladnice, ki se uporablja že več kot 2.000 let in je ena od 50 osnovnih zelišč v tradicionalni kitajski medicini. Raziskovalci v Laboratorijih Vichy so dokazali delovanje te korenine proti prostim radikalom, UVA žarkom in onesnaženju.

Seveda pa ne pozabi, da ni vse v kozmetiki. Vsak košček v mozaiku je pomemben. Zadovoljno staranje je povezano tudi s tem, kaj ješ, koliko spiš, kako pogosto si telesno aktivna ter kako misliš in čustvuješ.

Ne dovoli, da verjameš v to, da s staranjem tvoja vrednost pada, da si manj zaželena, privlačna, sposobna. Šele z leti lahko namreč zgradiš v sebi pravo bogastvo. V resnici je starejša ženska na vrhuncu svoje moči. Starejša kot je, globlja je njena povezava z modrostjo.

Poskrbi zase vsak dan in sprejmi staranje kot največji dar. Telo res ne bo vekomaj fizično enako sposobno, a modrost – modrost bo vedno rastla naprej.

Si danes poskrbela in si privoščila lepotni ritual? Pokaži nam in označi #NAJBOLJŠARAZLIČICASEBE

Se še nisi prijavila na izziv? To lahko še storiš tukaj. 

Upamo, da nisi izpustila: 1. dan izziva: Najlažja ali najtežja naloga - samo bodi

2. dan izziva: Kaj rada počneš? Počni to!

3. dan izziva: Privošči si izlet – SAMA!

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri