2 / 5
2 Top vaja za zgornji del telesa: Postavi se v položaj stabilizacije z iztegnjenima rokama (A). Naredi skleco, nato zarotiraj telo tako, da bodo kolena upognjena in usmerjena v zrak, stopala na tleh, zadnjica pa dvignjena.
Z desno nogo brcni nad glavo in se dotakni leve roke, ki naj bo iztegnjena (B). Spusti se in se postavi v začetni položaj. Ponavljaj 1 minuto, nato zamenjaj strani.
Po predlogi Danielle McNally priredila: Lola Agnič
Fotografije: Jason Walsh, Kristyna Archer
Modna urednica: Adam MansurogluM
Pričeska: Ryan Richman z izdelki Kms za Starworkartist.com
Ličenje: Carissa Ferreri za Dior Addict
Manikira: Nettie Davis
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
