Za post pravijo, da je najstarejša in najučinkovitejša metoda zdravljenja. Postili so se veliki duhovni voditelji, grški filozofi in misleci Daljnega vzhoda.
Zakaj se je vredno odločiti za postenje?
Naj naštejemo le nekaj od možnih razlogov:
- Post pomlajuje in osvežuje.
- Je najučinkovitejša metoda hujšanja.
- Izkoristek hranil se po postenju poveča.
- Post je najbolj učinkovito razstrupljanje telesa.
- Po postu se počutiš močnejša, imaš več energije.
- Zdravstveno stanje se lahko po postu izboljša, telo se regenerira.
- Povečajo se fizične in mentalne zmožnosti.
- Povečuje duhovno zavest.
Vse o postu s sadnimi in zelenjavnimi sokovi si preberi na spletni povezavi Postenje s sadnimi in zelenjavnimi sokovi.
