Kako ga usposobiš za preživetje v ekstremnih življenjskih razmerah

V tistih dnevih, v katerih bi najraje vse postrelile, si ob sebi želiš pravega dedca, ki ne bo klonil pred tvojim predmenstrualnim sindromom.

6. 12. 2010

Izobrazi ga

Naj vzame papir in svinčnik in piše po tvojem nareku: PMS je ...

Če bo razumel, kaj pomenijo tvoje nenadne spremembe razpoloženja, vzkipljivost in melanholija ter bolečine v trebuhu in križu v tednu pred menstruacijo, bo do tebe bolj razumevajoč in v tvojo sobo ne bo vstopal brez trkanja.

Ublaži udarec

Da PMS ne bo vsak mesec razlog za razhod, lahko največ storiš sama. Ko začutiš, da se bliža nevihta, opusti nezdravo hrano, alkohol in cigarete, več se giblji in na sprehodih, če je treba, tudi jokaj brez razloga. Proti trebušnim krčem pomaga tudi seks oziroma orgazem. Če ne verjameš, veselo na delo!

Za vse okrivita hormone

PMS so zakuhali hormoni in ne on, čeprav mu včasih sporočaš nasprotno. Ko se bosta prepirala, vedi, da nima nobenega smisla, da se obkladaš s krivdo; krivi so hormoni. Zaradi njih ste pojedle preveč čokolade in
zapravile ves denar, ki ste ga varčevale za počitnice. Odpusti si, saj ne veš, kaj delaš. In fant ti bo odpustil.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri