Medtem ko je doslej veljalo, da naj bi srečni in optimistični posamezniki živeli dlje (na to so opozarjale številne raziskave), pa se je zdaj našla ena, ki trdi ravno nasprotno.
Optimistični ljudje naj bi bili boljšega zdravja, v življenju naj bi jih redkeje mučile fizične bolečine, bili naj bi bolj energični in notranje mirni, z manj težavami v službi in manj stresnimi življenji.
Je vse to dovolj, da bi lahko sklepali tudi o garanciji dolgoživosti?
Glede na zadnjo raziskavo, nikakor!
Nesrečni in tečni v resnici živijo dlje
Veseli, srečni in zadovoljni posamezniki naj bi po podatkih univerze Yale umirali mlajši kot posamezniki, ki so bolj pesimistični, potrti in/ali nezadovoljni.
Strokovnjaki z oddelka za psihologijo na Univerzi Yale so v raziskavo vključili podatke, zbrane v dvajsetih letih prejšnjega stoletja, in sicer o otrocih, ki so jih nato spremljali v zrelih letih in na stara leta.
Ugotovili so, da so tisti, ki so bili veseli kot otroci, imeli več možnosti, da umrejo mlajši, kot njihovi bolj zadržani in manj veseli sošolci.
“Ker je verjetneje, da bodo živeli bolj brezskrbno – bolj nevarno in nezdravo,” pravijo strokovnjaki.
Poleg tega naj bi imeli več možnosti, da zbolijo za bipolarno motnjo ter da jo slabo odnesejo v situacijah, ko jim škodijo posamezniki, ki jih razjezi sreča drugih.
Pretirano prizadevanje za srečo nam škodi
Raziskovalci dodajajo, da tudi premočno prizadevanje za srečo velikokrat ni koristno in uspešno – pogosto smo zaradi tega le še bolj nesrečni in celo depresivni, saj se zaradi truda, ki ga posvečamo iskanju sreče, počutimo, kot da goljufamo sami sebe.
Hm, naj se torej po novem ogibamo biti srečni in optimistični, če naj bi si želeli živeti dolgo?
Seveda ne! Najboljša bo, kot vedno, verjetno kar pot zlate sredine - in upanje, da smo od svojih prednikov vendarle prejeli tudi kakšen set zares dobrih genov ;)
Več o tem tudi tukaj.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
