Hoja za zdravje

30. 10. 2010
Hoja za zdravje

Raziskave sicer kažejo, da bi moral človek za zdravo telo narediti vsaj 10 tisoč korakov na dan. Približno 1.180 jih naredi, če prehodi en kilometer.

Povprečen Američan na dan naredi 5.117 korakov, Japonec nekaj več kot 7.000, Švicar pa 9.650.

Vzrok in posledica

Posledično: 34 odstotkov odraslih Američanov je predebelih; v Švici delež predebelih znaša osem odstotkov, na Japonskem pa tri.

Novo na Metroplay: Tomi Meglič o globoki ustvarjalnosti, otroštvu in očetovstvu