Za vse cosmo bejbe. Cosmov sklop, ki še zdaleč ni povabilo v svet sanj. Tu pišemo o zadevah, ki so del vsakdana prav vsake punce in pri katerih vam pomagamo biti še boljše, bolj prepričane vase in trdnejše. Te zanima, kakšen je kolaž naših najljubših modrosti zate, zame in zanjo?
1. Kako prebroditi krizo
November 2001
Sodiš med ljudi, ki nočejo razočarati vseh okoli sebe, zato vsem po vrsti izpolniš skoraj vse prošnje?
Nič čudnega torej, da kar pokaš od napetosti, ki jo čutiš v sebi. Povrhu vsega se na koncu dneva zaradi svoje ustrežljivosti še jeziš sama nase. Energija, ki bi jo lahko usmerila v produktivnejše in tebi ljube stvari, pa ti odteka.
Zato najprej premisli, preden brezpogojno privoliš v prošnje drugih. Svoje dolžnosti si sicer dolžna opravljati, vendar imaš pravico, da koga odkloniš, se pravi, da mu rečeš ne. S preprostim, a tehtnim argumentom, da si preveč zasedena in vsega res ne zmoreš, ti bo to zagotovo uspelo.
2. Vzemi si čas zase
Avgust 2003
Pojdi v kavarno in se zlekni v udoben naslanjač; edina dejavnost, ki je dovoljena: gledanje mimoidočih.
3. Trening za srečo
Januar 2004
Odrini se in skoči novim zmagam naproti. Uspeh ima rad drzne, odločitev pa je tvoja. Vredno je poskusiti. Neprestano imej pred očmi svoj jasen cilj. Zapiši si ga in opazuj, kako napreduješ.
Ni enostavno, zato naj bo izziv še toliko večji. Napiši si svojo pravljico in princ se bo rodil. Vedi pa nekaj: tudi za ladjo, ki ne ve, kam pluje, ni noben veter pravi. Pa veliko sreče!
4. Zdravilna moč živali
Junij 2005
Med božanjem dlake se umirimo in raven antistresnih hormonov se močno zniža. Domače živali dobro učinkujejo na vse, ki so pri svojem poklicu izpostavljeni velikim stresnim obremenitvam.
Svilena mačja dlaka naj bi bila celo bolj primerna in vabljiva za božanje kot pasja, ki je trša, zato so psi bolj primerni za trepljanje. V ZDA in Angliji močno narašča populacija mladih poslovnih ljudi, ki si za hišnega ljubljenčka raje izberejo mačko kot psa, ker je z njo veliko manj dela.
5. Navade, ki se jih moraš znebiti
November 2005
Težko je preprečiti, da se ti ne bi začele cediti sline ob čudoviti 3.000 dolarjev vredni torbici, ki jo J.Lo nosi ta teden, ali pa idealizirati popolnega življenja Gwyneth Paltrow.
Toda ljubosumje, ki je naperjeno proti zvezdnicam, te samo še bolj oddaljuje od njihovega sveta.
Zavist namreč tvojo pozornost usmerja stran od uspehov, ki jih dosegaš sama, in z zavidanja vrednih stvari, ki ti dajejo občutek pomembnosti in užitka, pa naj gre za novo provokativno frizuro, ki si jo boš privoščila, ali pa za celodnevni obisk v toplicah, kjer se boš imela priložnost preleviti v uživaško divo.
6. Kako potolažiti prijateljico
Maj 2007
Pomagaj ji načeti pogovor. Če vidiš, da se bojuje s tem, kako sploh začeti pogovor, ji pomagaj z odprtimi vprašanji, na primer: Povej mi, kaj te teži. / Kako si? Ali pa enostavno reci: Poslušam, tukaj sem zate.
7. Škodljive delovne navade
November 2007
Si nezadovoljna s svojo plačo, pa ne veš, kako bi to povedala šefu? Strah pred zavrnitvijo je izredno nadležna ovira, toda prej ko slej jo boš morala premagati.
Kot pišeta Grubiša in Vene, je ena največjih ovir pri napredovanju odlašanje. Zato ne odlašaj in se zavedaj, da si lahko že po petminutnem pogovoru prislužiš želeno povišico in še šefovo pozornost.
S svojo prošnjo boš veliko laže potrkala na šefova vrata, če boš vedela, da večina nadrejenih od svojih uslužbencev pričakuje, da se bodo pogajali in si izborili boljše pogoje za delo. Konec koncev jim je pomembno, da so njihovi podrejeni zadovoljni, saj potem bolj eopravljajo svoje delo.
8. Ko ti gre mama na živce
Junij 2009
Stare zamere in občutki krivde. Eden od vzrokov, zakaj se nam včasih mama zdi naša sovražnica številka ena, so tudi zamere iz preteklosti. Vsak otrok se želi počutiti varno in ljubljeno, toda nemalokrat dejanja ali obnašanje staršev negativno vplivajo na družinske razmere, zaradi česar otroci prej kot varnost občutijo strah.
9. Učinkoviti varčevalni cosmo triki
Avgust 2010
Kako ... prihraniš pri nakupu kozmetike? Preprosto tako, da je ne kupiš, temveč si jo narediš sama – poletje je najprimernejši čas za lepotne pripravke iz lastne kuhinje, saj je sadja in drugih svežih sestavin v izobilju.
Recepte za naravno kozmetiko poišči na portalu za naravno in zdravo življenje www.jabucek.si.
Naša najljubša je naravna breskova maska za obraz, ki poleti lepo osveži. Potrebuješ mehko breskev, ki jo zmečkaš z vilicami, žlico medu in malce ovsene moke. Vse skupaj zmešaš in za deset minut naneseš na čisto kožo.
10. Zakaj je fino biti punca
Marec 2011
Beremo misli, klasično in medvrstično. Moškim je uporaba obeh možganskih polovic španska vas, ženske pa lahko hkrati poslušamo in beremo tisto, kar ni bilo izrečeno. Potem pa se moški pritožujejo, da jim ne verjamemo. Me že vemo, zakaj: besede se niso skladale z resnico!
Priredila: Manca Kraševec, fotografije: Getty Images, Corbis/Ipak Images, Chris Clinton, ilustracija: Marcin Branski
Novo na Metroplay: Razlike med Slovenijo in ZDA ter kako do sanjske službe? | Elvi Rwankuba
