In reeees deluje! 😉
Utrujenost, žeja, glavobol, slabost, vrtoglavica, tresenje, nezbranost, bolečine v mišicah, nespečnost in motnje razpoloženja so neprijetni simptomi nekoga, ki se je prejšnji večer malo sprostil in spil preveč alkohola.
Spodaj preveri, katera naravna zdravila ti bodo hitreje olajšala mačka in te vrnila nazaj 'med žive'.
Kavo zamenjaj s čajem
Kava nam običajno pomaga pri utrujenosti in glavobolih, a ker je vzrok mačka v veliki meri dehidracija, kofein, ki je tako kot alkohol diuretik, ni najboljša rešitev.
V boju proti glavobolu bo bolj koristen ingverjev čaj, sladkan z medom ter nekaj kapljicami limone in pomaranče.
Pij veliko vode
Zamisli si to kot cikel izpiranja.
Alkohol je diuretik, kar pomeni, da povzroči, da tvoje telo hitreje odplakne tekočino kot druge pijače, kar povzroči hudo dehidracijo.
Zato po zabavi popij več vode kot sicer.
Soda bikarbona pomaga želodcu
Soda bikarbona je eno najboljših domačih zdravil za razdražen želodec.
Odstrani lahko občutek napihnjenosti, pa tudi pH povrne v ravnovesje, vendar pazi, da ne pretiravaš, saj ima lahko nasproten učinek.
Zmešaj z vodo in popij.
Meta proti mačku - recept Grkov in Rimljanov
Meta se je uporabljala za zdravljenje želodca že v času starih Grkov in Rimljanov, ki so znali narediti dobro vino in se imeti super.
Za prvo pomoč vzemi žvečilni gumi z okusom poprove mete, če imaš to možnost pa si pripravi metin čaj.
Lahko ga kombiniraš s kumino in tako povečaš učinek.
Pomaga tudi črna limonada
Ta super pijača te bo rešila mačka, ki danes pesti večino ljudi, ki pregloboko pogledajo v kozarec.
Hitro ti bo povrnila energijo, zbistrila glavo in pomirila želodec.
Črno limonado je zelo enostavno narediti.
Sestavine:
- sok 2 limon
- 1 liter vode
- 1 majhna žlička aktivnega črnega oglja
- 2 žlici javorjevega sirupa
Priprava:
Vse sestavine dobro premešaj in popij limonado.
Jej jajca
Prekomerno uživanje alkohola povzroči, da telo proizvaja strupeno snov acetaldehid, ki povzroča simptome mačka.
Telo se na to odzove s proizvodnjo antiaktivne kemične spojine, imenovane glutation, katere proizvodnja je omejena.
Jajca pa so polna cisteina, ki ga vsebuje glutation, ki bo telesu pomagal pri čiščenju preostalih toksinov.
Kokošja juha
Piščančja juha je popolna jed po mačku, saj boš v enem obroku dobila beljakovine iz piščanca, elektrolite iz juhe in lahko prebavljive ogljikove hidrate iz rezancev – delovala bo kot najboljše zdravilo.
Če ne uživaš živalskih beljakovin, posezi po paradižnikovi juhi, ki je polna kalija in elektrolitov ter pomaga pospešiti delovanje jeter.
Špinača
Eno najboljših živil za mačka je špinača.
Vsebuje namreč vse, kar resnično potrebujete - folno kislino, žveplo in vitamin C - vsa hranila, ki zdravijo mačka.
Banane
Več alkohola kot si popila, bolj je tvoje telo dehidrirano in večja kot je stopnja dehidracije, več kalija telo izgubi.
Pomanjkanje kalija povzroča občutek utrujenosti, pojavijo pa se lahko tudi simptomi, kot so krči, bruhanje in slabost.
Limeta
Tako kot limona je tudi limeta odlična za boj proti mačku.
Poskusi popiti dve čajni žlički sveže iztisnjenega limetinega soka ali pa nekaj kapljic tega soka dodajte žlici medu.
Takoj boš opazila razliko, še posebej, če to storiš takoj, ko se zbudiš.
Mleta rdeča paprika
Mleta in pekoča rdeča paprika je pravzaprav naravni analgetik, zato bi ta začimba lahko postala kar dober zaveznik v boju proti mačku, natančneje glavobolu.
Pekoča hrana namreč sproži presnovo, s tem pa naravni proces razstrupljanja telesa.
Po predlogi Marijane Matković
Preberi še: Moški ODKRITO: "Takšen okus in vonj imajo v resnici VAGINE" (če si se morda spraševala)
Priporočamo tudi: Ja, prižiganje dišečih svečk doma je NEVARNO - razen, če uporabljaš TAKŠNE (nasvet strokovnjakov)
Novo na Metroplay: Kristijan Crnica - Kikifly o glasbenem ustvarjanju, izzivih in prav posebni tetovaži
