Če ne veš, kaj bi počela ta konec tedna, ti predlagamo užitek na koleščkih – rolanje.
Rolanje je zadnja leta najbolj priljubljena rekreacija ljudi vseh starosti, saj predstavlja druženje in zabavo. Zato zberi družbo prijateljic in prijateljev in se predaj smehu …
Začetnica
Če si začetnica, ti svetujemo, da se najprej dobro naučiš osnov rolanja – pravilno odrivanje, obračanje in predvsem ustavljanje – in se šele nato podaš po ulicah; popolnoma opremljena in zaščitena!
Med osnovno opremo naj ne manjkajo:
- ščitniki za zapestja,
- ščitniki za kolena,
- ščitniki za komolce,
- in čelada.
Kje naj rolam?
Primeren teren za rekreativno rolanje je vsaka neprometna asfaltirana površina. A pozor – ko greš prvič na 'cesto', upoštevaj zakonodajo:
Po Zakonu o varnosti cestnega prometa rolerji spadajo med posebna prevozna sredstva, za katera je določeno, da se lahko uporabljajo v cestnem prometu samo tam, kjer je dovoljena hoja pešcev oziroma vožnja koles, pri čemer ne smeš ovirati ali ogrožati pešcev ali kolesarjev.
Način in hitrost gibanja moraš prilagoditi razmeram v prometu. Na površinah, namenjenih pešcem, pa ne smeš presegati hitrosti, s kakršno se gibljejo pešci!
Učenje ali učenje
Če bi se rada naučila rolati pod budnim očesom strokovnjakov ali pa morda postala učiteljica rolanja, obišči spletno stran http://icp-slo.si/, kjer boš našla strokovno usposobljene učitelje rolanja z mednarodno licenco ICP, športna društva, v katerih delujejo, in strokovne šole rolanja na področju Slovenije.
In še opozorilo: Ne glede na to, kako dobro obvladaš vožnjo z rolerji, ti rolanje v deževnem vremenu zaradi spolzkih tal odsvetujemo!
Novo na Metroplay: Aljoša Bagola in Matej Šarc│1, 2, 3 ... bis! Podkast Slovenske filharmonije
