Spremeni nočne more v sanjske zgodbe s srečnim koncem.
Začaran krog prekineš tako, da prižgeš luč in si podrobno zamisliš nadaljevanje s srečnim koncem.
Če se ti sanja, da ti sledijo napadalci, si predstavljaj, da si našla skrivno pot in pobegnila v varen objem tvojega moškega.
Zjutraj sanje zapiši in poskusi ugotoviti, kaj te skrbi oziroma česa se bojiš, da te preganja še ponoči.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja