Ko boš prebrala ta zapis, boš hitro vrgla žvečilke v prvi koš za smeti.
Žvečilni gumiji so izjemno priljubljeno sredstvo, ki nam pomaga proti slabemu zadahu.
Povprečno bi naj človek letno prežvečil 280 žvečilk. Kar veliko, kajne?
Ljudje jih jemljemo kot neke vrste osvežilno sredstvo za našo ustno votlino, ko ji ne moremo privoščiti ščetkanja.
Kakšen je pa dejanski vpliv vsakodnevnega žvečenja na naše telo?
Veliko sestavin, ki jih proizvajalci uporabijo pri izdelavi žvečilk, ni kvalitetnih oziroma našemu telesu škodijo. Če recimo vzamemo za primer belila, ki se nahajajo v večini znamk.
Tvojemu telesu lahko povzročajo spremembo celic, vnetja dlesni, vnetje želodca in rakava obolenja.
Zdravniki gumijem rečejo tudi »tihi morilec«, saj se v veliki večini ne zavedamo njihove škodljivosti.
Če te morda mučijo redni glavoboli in imaš čuden občutek v dlesni, je krivec lahko prav žvečilka.
Takšen glavobol je lahko celo tako hud, da ga mnogi zamenjajo za migreno.
Z žvečenjem se vam lahko poškoduje tudi ustni hrustanec. Ko je škoda enkrat storjena, je žal ne gre več popraviti. Hkrati pa je prisotna tudi neprijetna bolečina, ki je gumi resnično ni vreden.
Problem, na katerega strokovnjaki prav tako radi opozarjajo, je velika količina sladkorja v žvečilkah po imenu aspartamom, ki na dolgo rok povzroča sladkorno bolezen in raka.
Pomembno je torej, da ne žvečite prekomerno in le ob nujnih primerih, ko res ne gre drugače. Žvečenje namreč lahko tudi vodi v odvisnost.
Tvoje telo je dragoceno in tega se zavedaj naslednjič, ko boš kupila zavojček žvečilnih gumijev.
Pripravila: N.S.
Fotografije: Profimedia, https://www.instagram.com/ninasusnjara/
