To te bo okrepilo!

Kdor je žalosten, poveša glavo. Vsi poznamo te občutke. Naše psihično počutje vpliva tudi na naše telo. Velja pa tudi obratno. S telesno držo lahko vplivamo tudi na svojo psiho!

14. 8. 2008

Poskusi:

  • Zmaga! Če želiš doseči cilj in se ohrabriti, si lahko uspeh vprogramiraš tudi telesno. V višini ramen stisni pesti in roke na kratko, a močno potisni navzdol. To bo aktiviralo energijo.
  • Mir. Si nervozna in razburjena? Potem je pomembno, da se notranje pomiriš. Roke si položi na prsi – to ti bo pomagalo, da se začutiš, kar te bo pomirilo in pomagalo najti notranji mir.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri