S pozibavanjem bokov ob glasbi do lepo oblikovane postave.
Naši predniki so migali ob zvokih bobnov, danes pa je na voljo toliko različnih plesnih zvrsti, da boš med njimi zagotovo našla ples, ki bo ustrezal tvojemu značaju.
Pester plesni nabor
Čeprav so plesi v paru (predvsem salsa, tango in sving) zadnjih nekaj let v razcvetu, boš našla tudi veliko takih, ki zahtevajo samo eno telo (džez, hip-hop, reggaeton, flamenko, sodobni, orientalski ali afriški ples).
Vidni učinki
S plesom boš izboljšala kondicijo in kurila maščobne blazinice ter lepo oblikovala mišice nog, rok, pasu in ritke, lepša pa bo tudi tvoja telesna drža.
Sreča v kompletu
Ker se boš med plesom zabavala, bo telo izločalo večje količine hormona sreče, ta pa bo, kot je že znano, blagodejno vplival na tvoje počutje.