In ne, s tem NE mislimo na sončnično olje!
Čeprav je bilo v preteklosti moč slišati, da sojino olje blagodejno vpliva tako na naše zdravje, kot tudi na videz, so zdaj tuji mediji zapisali, da je resničnost ravno nasprotna.
Kalifornijska raziskava, ki so jo izvedli na miših, je namreč dokazala, da sojino olje vsebuje veliko trans maščob in da lahko redi celo bolj kot fruktoza! Dokaz so raziskovalci ponudili s primerom miši, ki so jih hranili s sojinim oljem, saj so te pridobile več teže kot tiste, ki so jih hranili z mastjo in fruktozo. Prav tako naj bi bila po poskusu njihova jetra bolj zamaščena, postale pa so prav tako bolj odporne na inzulin.
Kot so zapisali tuji mediji, naj bi sojino olje vplivalo tudi na razna vnetja, prav tako naj bi znatno vplivalo na razvoj srčno-žilnih obolenj in povišanje krvnega tlaka, zasledile smo celo zapise, ki trdijo, da proizvodnja nekaterih vrst sojinega olja vključuje celo večje število kemikalj in kemičnih procesov.
Tuji nutricionisti so obenem razkrili podatek, da je kar polovica proizvedenega rastlinskega olja na svetu sojinega, da ga ljudje množično kupujejo ne le zaradi njegovega okusa, ampak predvsem njegove nizke cene. Pred nakupom olja z oznako 'rastlinsko olje' se zato le prepričajte, ali izbrani izdelek vključuje tudi sojo.
No, sicer pa raziskave namigujejo tudi na to, da sojino olje s seboj prinaša tudi nekaj pozivinih lastnosti, vendar pa njeni negativni učinki na zdravje preprosto preveč izstopajo.
Vir: Nutrition advance
Fotografije: Profimedia, Unsplash.com/rawpixel
Priporočamo tudi: Poroka na kraljevem dvoru: Kaj vse je v resnici šlo narobe?
