Če si utrujena in preprosto nimaš časa za dolgotrajen počitek, potem je TO prava stvar zate!
Vsaka izmed nas se je že znašla v situaciji, ko smo bile neverjetno utrujene, a časa za počitek ali spanec preprosto ni bilo. Ko se boš naslednjič znašla v taki situaciji, pa boš imela v rokavu preprosto rešitev.
Odgovor, kako se dobro odpočiti v čisto kratkem času, je na svojem TikTok profilu objavil Nick Vitello, kjer svojemu občinstvu obljublja, da ta trik zagotavlja najboljši dremež v življenju.
Kaj moraš torej storiti, ko si zelo utrujena in imaš na voljo samo nekaj minutk?
Lezi na tla in noge položi na posteljo (ali kar koli drugega dovolj visokega) pod 90-stopinjskim kotom.
»Nastavi bujenje čez osem minut in uživaj v najboljšem dremežu, ki si ga kdaj koli doživela,« pravi Nick in dodaja, da gre za trik ameriških marincev, ki dokazano deluje.
Odkar je Nick objavil video (28. aprila), si ga je ogledalo že več kot 26 milijonov uporabnikov, ki pa dvomijo, da bo osem minut počitka dovolj.
»Moji preaktivni možgani bi ves čas razmišljali, da imam samo osem minut, ali to res deluje, kako to deluje in podobno,« je komentiral neki uporabnik tiktoka, drugi pa so dodali, da potrebujejo več kot osem minut, da zaspijo.
»Tudi če celo leto ne bi spal, bi potreboval več kot osem minut, da zaspim, a vseeno bom poskusil.«
Video pa si lahko ogledaš tudi tukaj:
@getaheadwithnick #alwaystired #sleephacks #lifehacks #productivity ♬ original sound - nick_vitello
Preberi še: "V TEJ slovenski trgovini z enim nakupom prihranim tudi 10 evrov za celo vrečo živil" (izkušnja naše novinarke)
Priporočamo tudi: Ali lahko narava res izboljša tvoje razpoloženje? Ja, in strokovnjaki pojasnjujejo, kako
Novo na Metroplay: Razlike med Slovenijo in ZDA ter kako do sanjske službe? | Elvi Rwankuba
