Psihološka kriza tridesetih let zares obstaja!

11. 6. 2014
Psihološka kriza tridesetih let zares obstaja!

Kako se počutijo in kaj razmišljajo ženske, ki pri 30 letih nimajo ne partnerja, ne otrok, ne službe?

Skoraj za vse, ki razmišljajo o sebi, so 30. leta resnična prelomnica, zato se lahko v teh letih pojavi psihološka kriza, ki se ji dejansko reče: kriza tridesetih let.

Zajema razmišljanja in premlevanja o tem, kdo oseba je, kaj je do zdaj v življenju dosegla in česa ne, kako srečna in ponosna je lahko na dosežene cilje, uresničene sanje. Ali ima ob sebi osebo, s katero lahko deli te občutke in ponos.

Na drugi strani pa kriza za tiste, ki niso izpolnili svojih ciljev, želja, ki so vmes zašli z začrtane poti, ki so sami in osamljeni, čutijo strah in napetost, skrbi jih, kako in kdaj bodo zmogli življenje spraviti v prave tirnice.

Ženske, ki do tega življenjskega obdobja ne najdejo življenjskega sopotnika, imajo lahko resne težave s psihičnim zdravjem. Navadno trpijo za depresijo in anksioznostjo.

Ta čas pa prinaša zares veliko negotovost v zvezi s prihodnostjo:

  • težave lahko povzroča že občutek, da je oseba na svetu že 30 let in da ji je ostalo še enkrat ali dvakrat toliko življenja,
  • trideseta ženskam, ki niso v partnerski zvezi, ki nimajo otrok ali hiše, stanovanja, službe, prinašajo veliko tesnobe in na drugi strani razočaranja, žalosti (tudi zaradi pričakovanj okolice) - nič čudnega, da se ženska v tridesetih, ko spozna moškega, novega partnerja, tudi po zelo kratkem času odloči za poroko in otroke (pogosto takšne prenagljene odločitve kasneje obžaluje).

A kakršenkoli že je izziv s katerim se sooča v danem trenutku tridesetletnica, svetuje Ana Zarnik Horvat, univ. dipl. psih.,:

  • ko oseba vrednoti svoje dosedanje življenje in razmišlja o prihodnosti, je najpomembneje, da življenjskega toka ne prisili, da teče hitreje zaradi tega, da bi se pomirila in da bi bila končno enakovredna prijateljicam in sodelavkam – glede fanta, moža in otrok.

Novo na Metroplay: Kristijan Crnica - Kikifly o glasbenem ustvarjanju, izzivih in prav posebni tetovaži