Življenje je polno odločitev. Odločaš se vsak trenutek, vsak dan, vedno in povsod – od tega, kaj boš jedla, kdaj boš jedla, po kateri poti se boš peljala v službo/na faks in domov, kaj boš skuhala za večerjo pa vse do večjih odločitev, ki lahko spremenijo tebe in tvoje življenje.
Kako se odločiti, da boš zadovoljna ti in tvoja okolica?
To vprašanje se velikokrat pojavi v mislih in zgodi se, da ti ne pusti spati in se do jutra obračaš v postelji in iščeš odgovor. Ko že kar nekaj časa tuhtaš in premlevaš, se naposled le odločiš. Včasih se izkaže, da se nisi odločila prav.
Že ko si sprejemala odločitev, si morda v sebi čutila nelagodje, zmedenost, a si pod pritiskom, ki si si ga sama ustvarila, da se moraš hitro in prav zdaj takoj odločiti, popustila in kar sprejela odločitev.
Se tudi ti tako odločaš v svojem življenju?
Težava nastopi, ker pri sprejemanju odločitev največkrat upoštevamo le to, kako bo reagirala okolica, torej naš partner, družina in prijatelji, ne vprašamo pa se (ali pa premalokrat), kaj si jaz želim, kaj bi bilo pa zame najboljše.
Naučeni smo bili, da je pomembno kaj bodo drugi rekli, ne pa kako smo mi, kako se mi ob tem počutimo. Zato smo razvili sposobnost sprejemanja odločitev, ki se ozira na našo zunanjost, ne na našo notranjost.
Če vse svoje življenje živiš tako, da stalno želiš ugajati ter izpolnjevati želje in potrebe nekoga drugega, sebe pa daješ na zadnje mesto, potem se znajdeš na točki, ko ne veš več, kdo si, kaj si želiš in čigavo je pravzaprav to življenje, ki ga živiš.
Počutiš se, kot da si ujeta, da te ne slišijo in ne vidijo. V resnici pa si ti tista, ki si se zaprla v kletko, ti si tista, ki ne slišiš svojih želja in potreb in ne vidiš, kdo si in kam greš. Ti si tista, ki si si vzela svobodo. Ker si pozabila nase.
Zato je pomembno, da pri sprejemanju odločitev v življenju, najprej upoštevaš sebe, to pomeni svoje potrebe, želje in sanje, nato pa z vsem spoštovanjem do drugega tudi narediš korak, za katerega si se odločila.
Moraš zamenjati vrstni red, ker drugače nikoli ne boš zadovoljna, saj se boš vedno odločala za druge, ne zase.
Napisala: Tinkara Filač, svetovalka za zdrave odnose
zdraviodnosi.blogspot.com
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
