Uživaj v koščkih poletja

18. 5. 2009
Uživaj v koščkih poletja

Tropski sadeži lahko že danes pričarajo čisto pravo poletno vzdušje in te celo popeljejo na različne konce sveta.

Z okusom tropskega sadja lahko v mislih odpotuješ v tropske kraje, tvoje telo pa bo deležno številnih vitaminov … od sonca obsijani sadeži so namreč prave vitaminske bombe!

Granatno jabolko

Sočno rdeče meso, ki se skriva za lupino granatnega jabolka, je – vsaj tako pravijo – pravi afrodiziak. Njegov okus te bo zato zagotovo spomnil na poletje ob Sredozemskem morju, ko so te osvajali tamkajšnji fantje …

Mango

Če si že potovala po jugovzhodni Aziji, potem veš, kako okusen je tamkajšnji mango. Kakšen košček si lahko privoščiš tudi doma, s tem pa nahraniš telo, sladek sadež namreč vsebuje veliko vitamina A, ki ohranja mladosten videz – ker gladi in napenja kožo.

Papaja

Na potovanje po srednji Ameriki se podaj s sadežem rumeno-oranžne barve, ki te bo napolnil z novo energijo. Papajini encimi bodo uredili tvojo prebavo, okusni grižljaji pa bodo tvoje telo nahranili še z vitaminom C.

Liči

Na Kitajsko se podaj kar z ličijem v ustih. Pod njegovo lupino se namreč skriva sladek sadež poln vitaminov. Ker je lahko prebavljiv, si ga privošči brez slabe vesti!

Fige

V Turčiji se sladkajo s figami, zato … Ko te premami, da bi si privoščila nekaj sladkega v obliki čokolade, raje posezi po osvežilnih, a sladkih figah. Tudi banane so boljša alternativa kot pa redilne sladice.

Ananas

V južno Ameriko te bo popeljal okus ananasa. Privošči si svežega, saj je prava zakladnica vitamina A in C. Privošči si ga po kosilu in posebna snov bromelain bo poskrbela za boljšo prebavo.

Avokado

Sadež, bogat z nenasičenimi maščobnimi kislinami, je odličen v solatah ali hladni omaki v katero lahko s prijatelji pomakaš koruzni čips in obujaš spomine na potovanje v Mehiko ali delaš plane, kako boš tja nekoč zares odpotovala.

Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ