Povzeto in prirejeno po The best chest exercises to lift, firm and perk up your breasts
Preberi še: Najboljše vaje za tvoje telo v času nosečnosti in po porodu
Priporočamo tudi: 6 razlogov, zakaj potrebujete osebnega trenerja
Novo na Metroplay: Filip Flisar iskreno o obdobju, ko je končal kariero: "Bilo je težko …"