Tudi ti pogosto gledaš televizijo tako, da ležiš oziroma sediš s prekrižanimi nogami pri gležnjih? Razlog temu je ...
... naj bi se tako počutili najbolj SPROŠČENE.
In medtem ko se s to trditvijo lahko popolnoma poistovetimo, pa nekateri trdijo, da je to le stvar navade oziroma način, kako s premikom nog na enostaven način med sedenjem (ležanjem) pospešiti krvni pretok.
A kljub temu da se ob tem počutiš najbolj sproščeno, ta način ni najbolj priporočljiv.
Zdravniki namreč priporočajo, da raje sediš (ležiš) z neprekrižanimi gležnji in nogami nasploh, saj se ob prekrižanju rahlo zviša krvni pritisk.
S prekrižanjem gležnjev pritiskaš na krvne žile in tako oviraš cirkulacijo.
Tega pa si kljub najvišji stopnji sproščenosti najbrž ne želiš, kajne? 🤔
Pripravila: N. Š.
Gif: Giphy
Fotografija: Profimedia
Preberi še: OMG! Če si pri sebi opazila TOLE, poješ čisto preveč SLADKARIJ (preveri, verjetno si *kriva*)
Priporočamo tudi: Tudi tebe GROZNO (in smrdeče) napenja pred menstruacijo? Tole 👇🏼 je zate ...
Novo na Metroplay: "Ne obstaja tema, o kateri se ne bi smeli šaliti!" - Lado Bizovičar | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem