Slastne ledenke, ki prijetno ohladijo in ne redijo! (Mmmmm RECEPTI)

Na srečo na obstaja kar nekaj poletnih sladic, ki so prav tako slastne in ne bodo uničile tvojih trudov pri dieti. Seveda, če se boš držala majhnih porcij ;) Pripravi si jih sama doma!

Slastne ledenke, ki prijetno ohladijo in ne redijo! (Mmmmm RECEPTI) (foto: Petra Rozman) Petra Rozman
13. 8. 2017

Slastne ledenke, ki prijetno ohladijo in ne redijo:

1. Jagodna ledenka

Sestavine: 

  • pest jagod (lahko tudi drugo sadje ali kombinacija različnega sadja)

Priprava: 

Jagode očistiš, z vilico grobo pretlačiš, nadevaš v lončke za lučke in zamrzneš čez noč. Takšen sladoled je najbolj naraven in ne potrebuje nobenih dodatkov. Po želji lahko okus obogatiš z dodatkom dišečih gozdnih jagod, limone, mete ali sadnih sirupov.

2. Džintonik s kumaro

Sestavine:

  • rezine kumare
  • 6 dcl tonika
  • 1 dcl džina
  • sok 1 limete
  • 0,5 dcl sirupa (ali stopljenega sladkorja)

Priprava:

Sok limete dobro premešaj s sirupom ali sladkorjem, dodaj tonik in džin, premešaj ter nalij v modelčke za lučke. Nato v vsak modelček položi še nekaj tankih rezin kumar. Zamrzni čez noč. Točne sestavine niso toliko pomembne,
prepusti se domišljiji.

Pazi le, da ne pretiravaš z alkoholom, ker se lučke zaradi prevelike količine alkohola ne bodo strdile.

* Zaradi vsebnosti alkohola lučke niso primerne za otroke!

3. Bezgove malinčice

Sestavine:

  • domač bezgov sirup
  • maline
  • bezgovi cvetovi

Priprava:

Čisti bezgov sirup (po želji ga lahko tudi razredčiš z vodo) naliješ v modelčke za lučke, dodaš maline, bezgove cvetove in vse skupaj zamrzneš čez noč.

* Minister za zdravje opozarja: “Čezmerno pitje alkohola škoduje zdravju.”

Preberi še: Slastne poletne sladice, ki ne redijo (Njamiii RECEPTI)

Priporočamo tudi: 23 živil, ki ti bodo pomagala pri izgubi kilogramov

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri