Če še ni prepozno, najprej tri zapovedi, da te sonce ne bo opeklo: 1. senca (praženje na soncu je ‘out’), 2. oblačila in slamnik, 3. krema z UV-faktorjem!
Naredi zdaj
Poišči senco. Opečena koža je še občutljivejša za dodatne UV-žarke. Obleci se in nadeni klobuk, da boš zaščitila obraz in vrat.
Scvrto kožo poskusi pomiriti z brisačo, namočeno v mleko (mleko je protivnetno) in vodo, ki si ju zmešala v enakem razmerju. Nanašaj trikrat na dan po pet minut.
Namaži se z naravnim gelom aloje vere, ki ga dobiš v specializiranih prodajalnah in pomaga tudi ob pikih žuželk.
Naredi pozneje
Še vedno se izdatno maži z gelom aloje vere ali blagim losjonom (poišči takšnega, ki ni odišavljen in v njem ni večje količine alkohola (alkohol ni naštet med prvimi tremi sestavinami), da boš hladila kožo in zmanjšala luščenje.
Kože ne lupi! Z lupljenjem lahko pride do okužbe!
Čez nekaj tednov, ko se bodo opekline zacelile, privošči obrazu kremo z retinolom, ki jo dobiš brez recepta; pomagala bo obnoviti kolagen, ki ga je sonce uničilo, in povrniti elastičnost.
