Najbolj vroče vaje poletja z Alenko Košir

Alenka Košir je za Cosmo pripravila nekaj vročih vaj za to poletje, ki so tako kul, da boš v formi hitro kot bi mignil. Izvajaš jih lahko le dvakrat tedensko po eno uro, da bo učinek isti, kot da bi se vsak dan potila v fitnesu.

24. 7. 2013

Študij športa, vrhunsko ukvarjanje z gimnastiko, mož z olimpijskimi medaljami in tri nosečnosti, ki so ji pridelali celulit in 'šlaufe', so Alenko spodbudili, da je do potankosti izdelala treninge in do popolnosti izoblikovala svojo postavo.

Svoje znanje Alenka deli tudi z drugimi. Skupinksi treningi VIIT® so primerni tako za punce in fante, za začetnike in vrhunske športnike. Združujejo izbrane vaje in načela različnih športnih zvrsti. Vaje zelo hitro vplivajo na kondicijsko pripravljenost in omogočajo hitro preobrazbo telesa.

Video: Alenka Košir - 3 vaje

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri