Plesalka Nadiya Bychkova razkrila, kaj počne za ohranjanje svoje sanjske postave

Pogovarjali smo se s plesalko in manekenko Nadiyo Bychkovo, ki nam je razkrila, kako skrbi za svoje telo in kako je po rojstvu otroka prišla spet nazaj v formo.

Plesalka Nadiya Bychkova razkrila, kaj počne za ohranjanje svoje sanjske postave (foto: PrtScr Instagram/nadiyabychkova) PrtScr Instagram/nadiyabychkova
12. 7. 2017

Nadiya Bychkova, svetovna in evropska prvakinja v plesu, je pred kratkim potrdila, da so se ji pred časom uresničile sanje. Dobila je namreč povabilo, da se pridruži ekipi profesionalnih plesalcev v šovu Strictly Come Dancing, britanski različici pri nas priljubljenega šova Zvezde plešejo.

"Veselje je popolno, saj sem si tega že dlje časa želela. Povabilo iz tujine je seveda velika čast in sem ga s ponosom sprejela. Plesala sem tudi že v bosanski različici Zvezde plešejo in z veseljem bi v letošnji sezoni sprejela vabilo Proplusa, a se nam žal na koncu ni uspelo dogovoriti tako, da vi ustrezalo vsem," je povedala za Novo.

Nadiya tako avgusta začne s treningi in pripravami na plesni šov, za katere je prepričana, da bodo zelo vplivali tudi na njeno že zdaj lepo oblikovano telo.

Zanimalo nas je, kako je do prišla do svoje sanjske postave, zato smo Nadiyo o tem in nasplošno o njenem načinu življenja tudi povprašali.

"Nekaj ur plesnega treninga dnevno zadnjih 20 let je poskrbelo, da je moje telo takšno, kakršno je."

"Po porodu pa sem začela obiskovati salon lepote Serenity, kjer so poskrbeli in še skrbijo, da sledovi nosečnosti izginjajo," pravi Nadiya in dodaja, da nima nekega posebnega prehranskega režima.

"Rada dobro jem in uživam v hrani. Res pa je, da moji obroki niso veliki. Tako da vse, ampak v normalnih količinah. Hrana zame ni tolažba ampak užitek."

Kljub temu da smo mnenja, da je njena postava naravnost fantastična, pa sama pravi, da po porodu do željene postave še ni prišla, ampak da na tem dela.

Nadiya je namreč mamica enoletni Mili, ki je mesec dni nazaj praznovala svoj prvi rojstni dan.

Ob tej priložnosti je na Instagramu objavila tudi tole prelepo fotografijo:

"Dejansko nič posebnega [nisem delala, op. a.]. Telo se je počasi samo vrnilo v formo, res pa je, da sem že drugi mesec po porodu plesala."

"Pa ne zaradi treninga. Jaz rada plešem, rabim ples, da sem srečna."

In mi se popolnoma strinjamo s teboj, Nadiya! Počni tisto, kar te osrečuje. :)

"Postavite si cilj in bodite dosledne. Predvsem pa poslušajte svoje telo in ne pretiravajte v ničemer. To ni nikoli dobro,"

je še za konec sporočila vsem vam, našim bralkam.

Pripravila: Nika Švajncer

Fotografije: Instagram profil Nadiye Bychkove

Letos se na morje odpravi samozavestna, fit in enkrat za spremembo tudi z dovolj prostora za vse kopalke, ki jih boš brezskrbno lahko nosila! Klikni TUKAJ in sodeluj v nagradni igri za trendi kovček v pastelnih barvah.

Poglej tudi, kako smo se zabavali na skupnem treningu v parku Tivoli, kjer smo punce za odličen trening prejele tudi Afroditina darilca!

Preberi še: Kaja Vidmar (Dekle z naslovnice) razkrila, kako kljub zdravstvenim težavam skrbi za svojo lepo postavo.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri