Motivacija = Rekreacija

Poletje se je začelo in pričelo se je obdobje »švicanja« in akcije. Moram vam sporočiti, da sem pošteno pljunila v roke in pričela z rekreacijo, saj dnevi kar hitijo in bežijo, maraton pa bo tukaj en, dva, tri.

Motivacija = Rekreacija (foto: Nuša Ferkulj) Nuša Ferkulj
1. 7. 2015

Priznam, da sem nekaj treningov izpustila in za svojo lenobo okrivila kar slabo vreme.

Za večjo motivacijo sem izkoristila ugodnost adidas šole teka in si privoščila nove tekaške superge, Adidas pa nas je nagradil s krasno in moderno tekaško majico z mojim imenom.

Kaj Nuša dojema pod pojmom rekreacija:

  • Udeležba na roza teku po Ljubljani - Treningi so odlično vplivali na moj rezultat in skoraj z lahkoto sem pretekla 5 km.
  • Pohod na Nanos - ni minil brez manjših poškodb, ampak sem vseeno prišla živa in zdrava nazaj v dolino.
  • Kolesarjenje – vsak dan se v službo odpeljem s kolesom, kar pomeni, da sem vsak dan eno uro aktivno na kolesu.
  • Focus T25 – vadba, ki ti v 25 minutah vzame sapo, saj je visoko intenzivna in omogoča konkretno »švicanje«.

Vas zanima kakšne so spremembe po vseh rekreacijah? Opazne ni še nobene :), je pa neprecenljivo boljše počutje in občutek, da delaš nekaj dobro zase. No ja kakšna kilica je tudi padla dol, ampak ne bomo pretiravali, še vseeno jih je preveč.

V zadnjem času se je marsikdo spotaknil ob moj izziv, češ, da mi ne bo uspelo in da prehitro obupam. Vsem takim negativcem in nevoščljivcem sporočam:

Poglejte me, tukaj sem! Tisočkrat bolj močna in motivirana, da pretečem 10 km. Zate, zame, za vse, ki tega ne morejo. Pa če bom na koncu tekla dve uri, pomembno je da pretečem!

No ja, da ne bom ob »luni« samo negativno nastrojena moram sporočiti, da sem v času, odkar opravljam Adidasov izziv, prejela številne pozitivne komentarje in vzpodbudne besede. To mi je precej pihnilo na dušo in sem vesela, da vas je toliko, ki verjamete vame.

Konec meseca me čaka zaslužen dopust. Vsekakor se slišimo kmalu ... Do takrat pa preberite dobro knjigo, odžejajte se z lubenico, privoščite si kratek oddih v nepoznanem mestu, podarite nasmeh, kupite srečko, poližite kremast sladoled, sprehodite se po Ljubljani, tekmujte, kdo bo najhitreje priplaval do boj, naužite se sonca in širite pozitivno energijo.

Lepo poletje vsem!

Nuša

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri