Zakaj je tako kul biti fit?

20. 4. 2016
Zakaj je tako kul biti fit?

Dobro počutje in posledično polno življenje se prične s skrbjo zase. Za premagovanje vsakodnevnih ovir in uspešno kljubovanje stresu je še posebej dobro, da delaš na sebi in tudi zase. Namreč, če boš imela rada sebe in življenje, te bo življenje ljubilo nazaj.

Poskrbi torej za svoje dobro počutje in zdravje z redno telovadbo. Če ti manjka motivacije ali energije za redni trening, če potrebuješ tisto nekaj več, kar ti bo dalo nov elan za zdrav in aktiven način življenja, te vabimo na prav poseben izziv z Borotalcom. Borotalco in že totalno fit Nives Orešnik namreč zate pripravljata prav posebno 2-mesečno doživetje.

Saj že veš, da biti fit je kul. Pa veš tudi zakaj? Prepusti se strokovnim rokam fitnes zanesenjakine in športnice Nives Orešnik, ki te bo na zanimiv in celosten način popeljala v svet vadbe in aktivnega načina preživljanja prostega časa, ki ti lahko spremeni življenje ter ti tako zaupala zakaj je super biti fit.

Bodi in, bodi fit!

Biti fit je namreč veliko bolj zabavno kot le biti na shujševalni dieti. Največja razlika med pridobivanjem kondicije oz. vadbo in hujšanjem je ta, da pri sami vadbi želimo vedno več. Če samo hujšamo, pa se moramo osredotočiti na vedno manj. Zato je seveda telovaditi veliko lažje. Ob vseh pozitivnih spremembah, ki jih po redni aktivnosti kaj kmalu opaziš na svojem telesu, pa telovadba super ugodno vpliva tudi na tvoje vsakodnevno počutje in energijo. Vadba ugodno vpliva tudi na tvojem socialnem in psihološkem področju, saj se med vadbo lahko družimo tudi s prijatelji in obenem utrjujemo svojo psiho. Aktivni slog življenja namreč zmanjšuje stres, poveča našo samozavest, naredi naš vsakdan nekoliko drugačen in bolj zanimiv ter nam da možnost spoznati veliko novih in zanimivih ljudi. Prav v našem izzivu pa ti omogočamo in obljubljamo vse zgoraj našteto. Dvakrat tedensko naslednja dva meseca boš namreč pridno trenirala še z devetimi čisto običajnimi puncami, ki si tako kot ti želijo izboljšati kakovost svojega življenja in si oblikovati noro postavo do poletja ter enostavno biti »kul« in »fit«. Kdo ve, morda pa ravno na naših skupnih vadbah spoznaš dobre prijateljice, s katerimi boš lahko delila življenjske in športne modrosti ter te bodo ob morebitnih naporih bodrile in ti pomagale. Kot pravi naša fitnes mojstrica, si življenja brez športa danes ne predstavlja več in želimo si, da boš po končnem izzivu ti mislila enako.

Tvoje fitnes potovanje

Pot do popolnega fit telesa seveda ni lahka in kratka, a zato ti bo vedno ob strani stala vaditeljica in ambasadorka Borotalcovega fit izziva Nives Orešnik. Ste vedele, da obstajajo posebni 3 dejavniki, ki vplivajo na zadovoljstvo s treningom, in sicer intenzivnost, družbena povezanost in občutek sposobnosti. Z nami boš zagotovo vzljubila vadbo, zato nikar ne odlašaj s prijavo in postani #fitbejba! Seveda te ob sodelovanju čaka kup dobrih in praktičnih nagrad, med drugim bodo tvoji najljubši prijatelji in sopotniki vsaj za 2 meseca postali tudi dezodoranti iz družine Borotalco, ki te bodo nahranili s potrebno svežino in energijo, ki jo potrebuješ za uspešno premagovanje fit izzivov.

Bodi z nami in iz prve roke ti bomo dokazali, zakaj je kul biti fit!

Novo na Metroplay: Filip Flisar iskreno o obdobju, ko je končal kariero: "Bilo je težko …"