Tvoja nova samozavest

Preberi, kako v kriznem trenutku svojemu fantu jasno in glasno dokažeš, da te ni strah postaviti se mu po robu.

8. 9. 2011

Vsak par se kdaj znajde v krogu nerazumevanja, obtoževanja in prepirov.

Če se ti takrat ustavijo misli in se zaradi živčnosti ne moreš zbrati ter se zavzeti za svoja stališča, je on avtomatično v prednosti. Ko ima občutek nadvlade, postane neverjetno pogumen, v takšnem stanju pa lahko izreče stvari, ki jih morda ni mislil, a tebe močno prizadanejo.

Dr. Susan Forward, ameriška psihoterapevtka, je skupaj s sodelavko Joan Torres v knjigi Moški, ki sovražijo ženske, in ženske, ki jih ljubijo, osnovala nekaj izjav, ki ti bodo dvignile samozavest do te mere, da boš obvladala vajin neprijeten pogovor.

  • “Ni v redu, da se tako pogovarjaš z mano.”
  • “Ni v redu, da se tako obnašaš do mene.”
  • “Kričanje ne bo več delovalo.”
  • “Ne bom dovolila, da kričiš name.”
  • “Ne bom dovolila, da me ponižuješ.”
  • “Tokrat me ne boš prestrašil.”
  • “O tem se bova pogovarjala, ko se boš pomiril.”
  • “Vem, da je to prej vedno delovalo, vendar želim, da veš, da tako ne bo šlo več.”
  • “Ljudje, ki me imajo radi, se do mene ne obnašajo tako.”

 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri