Drgetaš po vsem telesu, kadar moraš k zobozdravniku? Se bojiš letenja? Pred pogovorom s šefom se od strahu potiš?
S temi občutki se srečuje veliko ljudi – mnogi od njih posežejo po pomirjevalnih tabletah ali pa poskusijo s sprostitvenimi vajami. Nič slabega, toda obstaja veliko boljše zdravilo.
Ljubezen!
Pred situacijami, ki te navdajajo s strahom, pojdi v posteljo s svojim dragim. Zakaj?
Seks daje pogum. Točneje povedano, hormon sreče oksitocin, ki se ob tem sproža in v tvojem telesu ostane do štiri ure ...
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
