Neusahljiv izvir sreče je :)

Zadnje raziskave kažejo, da ima smeh na človeka enako blagodejen učinek - pa če je narejen ali pristen.

15. 10. 2009

Hormon sreče se sprošča in v človeku vzpostavi občutek dobre volje. Kdor se veliko smeji, živi dlje kot nekdo, ki je nenehno mrk.

Znanstveniki so ugotovili tudi, da smeh krepi imunski sistem, odganja depresije in na človeka sploh vpliva pozitivno.

Zato se le potrudi in se predvsem veliko, veliko, veliko smej!

Nasmeh odpira srca

... lahko pa naredi še veliko več. Preleti v nadaljevanju 10 zanimivih spoznanj o tem najlepšem izrazu na obrazu:

1. Nasmeh bistri

Kdor se veliko smeji, se tudi lažje uči. Znanstveniki so ugotovili, da če se nekdo 30 minut pred učenjem smeji, si veliko hitreje zapomni snov kot sicer.

2. Z nasmehom hujšamo

Že samo beseda nasmeh požene obrazne mišice v gibanje. Če pa planemo v glasen krohot, delajo tudi trebušne mišice. Torej – če se veliko smejiš, tudi izgubljaš kalorije.

3. Smeh ohranja zdravje

Po taoističnem nauku smeh aktivira timus v prsih, kar pomeni, da s tem tudi krepi imunski sistem. Pri meditaciji priporočajo tudi smejanje 'navznoter', ki ima enak učinek kot glasno smejanje.

4. Smejanje rešuje zakone

Tisti, ki so se že kot otroci smejali v fotografski aparat, imajo bolj srečne zakone kot tisti, ki so bili kot otroci bolj resni. Zakon je bolj srečen, če je v njem veliko smeha.

5. Smeh za laskanje

Že dojenčki se nam prikupijo, ko se nam začnejo smejati. Še preden znajo govoriti, se nam smehljajo. Torej je smeh prirojen. Od tretjega meseca starosti znajo dojenčki z nasmehom doseči marsikaj.

6. Pravi ali narejen nasmeh

Lahko je ugotoviti, kdaj je smeh narejen in kdaj ne. Ko je pristen, se smejijo tudi oči. Obrvi se dvignejo, in to traja več kot pet sekund. Vse, kar traja manj, je narejeno.

7. Živali se smejijo

Pri igri se tudi orangutani in šimpanzi smejijo. Res pa je, da se tudi pri živalih mlajši šimpanzi smejijo pogosteje kot starejši.

8. Dežela smeha

Japonska je prava dežela smeha in nasmeškov. Javni uslužbenci na primer dobijo toliko več napitnine, kolikor lepši in bolj pristen nasmeh imajo na obrazu.

9. Smajli

Pisalo se je leto 1963, ko je luč sveta ugledal prvi smajli. Ustvaril ga je grafični oblikovalec Harvey Ball (1921–2001) za neko zavarovalniško podjetje. Njegov honorar je bil 45 dolarjev.

10. Nasmeh, ki ostaja skrivnost

Zagotovo je Mona Lisa, ki jo je naslikal Leonardo da Vinci (1452–1519), ženska z najbolj skrivnostnim nasmeškom na svetu, ki ga še do danes niso razvozlali.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri