Najbolj hvaležna pot do sreče

Raziskava skupine psihologov je pokazala, da so hvaležni ljudje veliko bolj srečni v življenju kot manj hvaležni ljudje.

2. 12. 2013

Skupino prostovoljcev so razdelili v tri skupine in jih prosili, naj dva tedna vodijo dnevnik svojih občutij:

  • prva skupina si je zapisovala nadležnosti,
  • druga dogodke,
  • tretja pa je morala našteti do pet stvari na dan, ki so jih osrečile.

Udeleženci 'hvaležne skupine' so bili po koncu testiranja veliko bolj srečni od drugih dveh skupin. Razlika je bila celo tako očitna, da so to opazili tudi njihovi partnerji.

Sklep je bil jasen

Strokovnjaki pri sklepu tako niso imeli težke naloge.

Kot na dlani se je pokazalo, da so ljudje, ki pogosto v sebi čutijo občutek hvaležnosti, veliko bolj optimistični in pripravljeni so pomagati, poleg tega pa so tudi bolj odločni in polni energije.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri