Če vedno zamujaš, bo TO pravilo rešilo tvoje težave

Tudi ti neprestano hitiš? Zate imamo recept, kako lahko svoje življenje postaviš v utečene tirnice.

Če vedno zamujaš, bo TO pravilo rešilo tvoje težave (foto: Profimedia) Profimedia
29. 12. 2018

Vsi smo se že kdaj znašli v situaciji, ko nas je zaradi pomanjkanja časa začela grabiti panika. 

V današnjem hitrem življenju je takšnih situacij vse več, posledice pa se lahko kažejo tudi v občutku napetosti, tudi takrat, ko ta v resnici sploh ni potreben.

Da bi se izognili problemom z zdravjem in izgubi produktivnosti zaradi časovnega pritiska, si moramo znati vzeti čas zase.

Ko čutiš, da je pritisk prevelik, si vzemi kratek odmor. Ta tvojega urnika ne bo le še bolj obremenil, ampak ti pomagal, da boš v svoje delo vkorakala z več koncentracije in zanosa.

Če želiš delo narediti dobro, je nujno, da si vzameš trenutek zase. Takrat možganom ponudiš možnost, da se lahko osredotočijo na to, kar je zares pomembno.

Zato ne pozabi vsak dan vsaj 15-20 minut nameniti sebi. Na ta način boš preostali del dneva veliko bolj produktivna, časovni pritisk pa ne bo več tako močan. 

Fotografije: Profimeda

Preberi še: Ne znaš reči NE, ker si preveč ustrežljiva? To je nasvet, ki bi ga MORALA slišati vsaka ženska

Priporočamo tudi: TI filmi so letos prejeli največ nominacij za Zlati globus (ideje za vikend pred TV-jem) 

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri