Če boš jedla TOLE, boš med vročinskim valom spala 😴 kot na oblaku ☁️

Kaaaaaj?!?! Tega ne bi nikoli uganili! Nikoli nikoli nikoli nikoli!

Če boš jedla TOLE, boš med vročinskim valom spala 😴  kot na oblaku ☁️ (foto: Profimedia) Profimedia
2. 8. 2019

Skrivna sestavina so namreč JAJCA!

Tuji strokovnjaki za prehrano so pred kratkim pojasnili, da jajca še zdaleč niso le dobra izbira za zajtrk, pač pa tudi za večerjo. Takšen obrok naj bi ti pomagal pri lažjem spancu med vročinskim valom.

Jajca so prav tako bogat vir aminokislin, kar pomeni, da ti bodo prav tako pomagala boljše in dlje spati.

Nasprotno strokovnjaki pojasnjujejo, da bi se pred spancem morali odpovedati sladoledu. Telo naj bi se po zaužitju sladoleda le še bolj ogrelo, saj v osnovi velja, da bolj kalorična hrana zviša telesno temperaturo.

Zanimivo, kajne? 🤔

Fotografije: Profimedia, GIPHY

Preberi še: Poglej modrček, ki je na ASOSu navdušil na tisoče deklet (in spremenil njihovo življenje!)

Priporočamo tudi: Letos je ZELO 'IN' lasni dodatek, ki ga imaš zagotovo doma (in ni scrunchie!)

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri