Preprečevanje poškodb nohtov

Vsakodnevno na tvoje nohte, sploh če so krhki, preži nešteto nevarnosti. Poskrbi, da bodo kljub grožnjam iz okolice lepi.

4. 1. 2008

Krhki in lomljivi nohti

Vzrok za takšno stanje je izsušenost. Noht je namreč sestavljen iz odmrlih celic keratina, ki jih skupaj drži naravno lepilo, ki je sestavljeno iz maščob in vode – če katere od sestavin primanjkuje, noht postane krhek in lomljiv.

Kaj storiti?

  • Odstranjevalci laka za nohte lahko zelo izsušijo noht, zato se pogostemu odstranjevanju laka izogibaj. Uporabi odstranjevalec laka brez acetona.
  • Redna masaža z olji okrog korena nohta lahko pripomore k utrjevanju nohta.
  • Ko pomivaš posodo, si nadeni rokavice. Če rokavic ne nosiš, se po brkljanju po vodi dobro obriši roke in namaži kožo z vlažilno nego.

Razpokana kožica

Če je tvoja koža ob nohtu zelo suha, je podvržena pogostejšemu pokanju. Živčni izpadi grizenja nohtov pa takšno stanje le še poslabšajo, saj je koža zaradi prisotnosti sline še bolj izsušena.

Kaj storiti?

  • Kožo ob nohtu ohrani mehko z rednim mazanjem s kremo in potiskanjem obnohtne kožice nazaj proti korenu.
  • Izogibaj se trganju kožice, saj s tem lahko sprožiš okužbo, zatekanje in ognojke.

Vraščeni nohti

Če se soočaš s pogostim vraščanjem nohtov, potem delaš napake pri striženju.

Kaj storiti?

  • Nohtov nikoli ne ostrizi prekratko.
  • Nohta ne krajšaj ob straneh.
  • Pri striženju sledi obliki prsta.

Da bodo tvoji nohti lepi v vsakem letnem času, poskrbi zanje vsak dan:

  • Ko si piliš nohte, to počni le v eno smer nohta – piljenje v obe smeri pušča miniaturne poškodbe na površini nohta in zaradi tega noht postane šibkejši.
  • Zaščiti jih pred mrazom tako, da si nadeneš tople rokavice.
  • Izogibaj se stiku z močnimi čistili, ki vsebujejo kemikalije.
  • Manikire se loti po kopanju, takrat bodo tvoji nohti mehki in lažje jih bo oblikovati.
  • Pogosteje uporabljaj kremo za roke in nohte.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri