Prebudi se čudovita

Se ga resnično trudiš prepričati, da kozmetika ni samo zate, da sta voda in milo že dolgo premalo in da obstajajo rešitve tudi za njegove lepotne težave? Če še vedno dvomi in se upira, poskusita z našimi nasveti.

28. 2. 2008

Preden ugasneš luči, preizkusi naslednje nasvete in zbudila se boš z lepšo kožo, očmi, ustnicami in lasmi. Lahko noč!

Predstavljaj si, da bi se vsako jutro zbudila s popolno kožo in čudovitimi kodri. V sanjah, kajne? Pravzaprav ja. Dober spanec je ključnega pomena za osupljiv videz od glave do pete, saj se tvoje telo med spanjem obnavlja in krepi. Večerni čas je zato idealen za nanos negovalnih izdelkov na kožo in lase, saj ponoči sestavine prodrejo globlje in imajo zato večji učinek. Čeprav je spanec pred enajsto zvečer že sam po sebi lepoten, preizkusi naslednje nasvete za še večji učinek.

Iz postelje vstani seksi in prerojena

Prebudi se z žarečo kožo

Pred spanjem v kožo vtri debelo plast samoporjavitvene kreme, ki se ne bo poznala na rjuhah. Priporočamo Johnson’s Holiday Skin Body Lotion, ki bo ponoči tvoji koži dodala rahlo zagorel, zlat lesk. In zakaj je uporaba takšnega izdelka pred spanjem še posebej cosmo? Ker do jutra njegov rahlo neprijeten vonj že popolnoma izgine.

Zmehčaj kožo na rokah

Med gledanjem televizije v roke vtri kremo, ki pomirja in ščiti. Neutrogena Hand Creme Movins se hitro vpije in ni preveč mastna. Za hitrejše vpijanje lahko po nanosu kreme za nekaj minut nadeneš kuhinjske rokavice, če imaš zelo razpokane roke, pa po nanosu debele plasti pusti bombažne rokavice na rokah kar čez noč.

Za dobro jutro tudi negovane noge

Ker britje zahteva več pozornosti in natančnosti, se ga loti zvečer, ko se umiriš. Tako ima koža tudi čas, da se pomiri in do jutra izginejo vse rdeče pikice. Po britju na noge nanesi debelo plast losjona za po britju, ki se bo ponoči hitreje vpil. Če je tvoja koža zelo občutljiva, jo najprej pomiri z mandljevim oljem, sicer pa uporabi kremo za po britju Nivea Aftershave Creme.

Kakšen zrak je najprimernejši za spanje?

Svoj termostat nastavi na 16 do 20 stopinj Celzija, saj je to najboljša temperatura za ohranjanje lepe in zdrave kože. Za dober lepotni spa­nec je pomembna tudi primerna vlažnost prostora, ki mora biti med 40 in 60 odstotki. V zimskem času je zrak zaradi kurjave običajno presuh, to pa povzroča izsuševanje kože na obrazu, vratu in rokah.

Osveži in učvrsti svojo kožo

Izniči negativne učinke okolja

Ponoči ti spiš, telo pa odpravlja negativne učimke okolja (onesnaženost, posledice vremena in stresnega življenja), se obnavlja in razstruplja. Pospeši ta proces z izdelkom, ki vsebuje npr. izvlečke zeliščnega čaja in hibiskusa, ker dodatno pospešijo obnovo celic. Na očiščen obraz pred spanjem nanesi kremo za obraz Terra Nutri Anti Aging Creme.

Zadremaj in se poslovi od gub

Večerni čas je najboljši za nanos izdelkov proti staranju kože, saj so sestavine, kot je retinol, na sončni svetlobi manj učinkovite. Preizkusi Olay Replenishing Anti Wrinkle Night Cream, ki je odlična za glajenje gub ponoči.

Pozabi na zabuhle oči

Zmanjšaj možnost, da se boš zbudila z zabuhlimi očmi in temnimi podoč­njaki tako, da pred spanjem okoli oči naneseš kremo, ki vsebuje izvlečke kvasa. To bo pomagalo odvajati tekočino in okrepilo stene žil, kar bo odpravilo temne podočnjake. Odlična je Este Lauder Advanced Night Repair Eye Recovery Complex. Si tudi ti ena tistih, ki se zjutraj zbudi s temnimi podočnjaki? Morda zato, ker se ponoči nevede dotikaš oči in si jih drgneš. Zato si pred spanjem nadeni zaščitno masko za oči.

Svila ali bombaž?

Spanje na satenasti prevleki za blazino lahko upočasni nastanek gub. Če pa imaš aknasto kožo, je bolje, da spiš na bombažni prevleki, saj bombaž bolje vpija znoj kot svilnati materiali.

Nahrani svojo grivo

Si lase umivaš zvečer? Pa veš tole?

Mokri lasje so bolj krhki, zato se ob drgnjenju v blazino lahko poškodujejo. V posteljo se odpravi le s suhimi. Raje kot s sušilcem, pusti da se posušijo na zraku. Se bojiš, da se boš zjutraj zbudila s sračjim gnezdom? Na suhe pred spanjem nanesi serum za obnovo Pantene Pro-V Repair & Care, ki jih bo hkrati tudi okrepil.

Zmasiraj si lasišče

Masaža lasišča pred spanjem pospeši krvni obtok, z boljšo cirkulacijo pa dobijo lasni mešički več hranljivih snovi. S palcema rahlo pritisni na spodnji del lobanje, kjer se konča vrat, in ju pomikaj navzgor po lasišču s krožnimi gibi. Potem razširi obe roki in s konicami prstov kroži po celotnem lasišču.

Tako bo bolj svilena

Za intenzivno obnovo las pusti negovalno olje ali masko za lase, kot je Gliss Kur Haar Therapie Maske, delovati čez noč. Preden se boš odpravila spat, blazino zaščiti z mehko brisačo.

Za mega volumen

Volumen brez lomljenja las lahko dosežeš tako, da lase pred spanjem spneš v visok čop z mehko elastiko iz blaga (navadna elastika ti lahko potrga lase, ko se boš med spanjem premikala).

Večerni lepotni rituali

Ker si zjutraj pogosto v stiski s časom, si za razvajanje rezerviraj večerne urice.

Za pomiritev kože

Privošči si masko za obraz, ki bo nahranila in sprostila tvojo kožo. Mi smo navdušeni nad ultra blažilno masko Nuxe Masque Frais Hydratant, ki jo lahko naneseš tudi na kožo okrog oči.

Za sprostitev

Na vsake toliko časa si pred spanjem privošči vročo kopel. Večerne ure so idealne za namakanje, saj topla voda uspava. Dodatno te bo v globok sproščujoč spanec zazibal vonj po sivki. Naravnost omamen je v gelu za prhanje Greenland.

Našobi se

Na ustnice nanesi nekaj kapljic vode, nato pa balzam, ki bo zadržal vodo v koži, hkrati pa poskrbel za hranljivo nego. Za še večji učinek lahko naneseš kar kapsulo vitamina E. Ker med spanjem (po navadi!) ne ješ in ne govoriš, se bodo hranilne snovi bolje vpile. Nam je všeč balzam za ustnice Bebe Mooncare.

Znebi se mozoljev

Na kožo nanesi debelejšo plast kreme proti mozoljem, kot jo naneseš zjutraj, saj imajo izdelki proti aknam ponoči več časa za vpijanje. Ker pa se nobena od nas ne počuti seksi z lepljivo snovjo na obrazu, izdelek nanesi na obraz, ko boš spala sama. Z močjo narave nečistoče kože odpravlja krema za obraz Annemarie Börlind Purifying Care.

Podnevi-zvečer

Podnevi na mozolj nanesi majhno kapljico, veliko kot bucikina glava, ponoči pa veliko kot grah.

Božanska pedikura v treh korakih

Ob koncu dneva poskrbi za to, da bodo tvoja stopala videti nebeško.

1. Zdrgni jih s pilingom. Zmešaj dve žlici jogurta z žlico pšeničnega zdroba ali grobo mlete soli.

2. Speri in nanesi kremo za obnoht­no kožico. Učinkovita je Mavala Cuticle Cream. Nežno jo vmasiraj v kožo ob nohtih.

3. Na stopala nanesi še negovalni losjon. L’Occitanova sproščujoča krema za stopala s pravo sivko neguje, sprosti in deluje antiseptično.

Igor Kapš

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri