Lepotna doza: Malica zate in za tvojo kožo

Res je in velja si zapomniti! Ta malica je dvojna lepotna doza – učinkuje, če jo poješ ali če jo naneseš na kožo.

Lepotna doza: Malica zate in za tvojo kožo (foto: Alex Štokelj, Shutterstock, Arthur Belebeau) Alex Štokelj, Shutterstock, Arthur Belebeau
18. 5. 2012

Kokosovo olje

Za telo: Uporabljaj ga pri kuhi;  zdrave maščobe ohranjajo vlago v celicah; tako je zdravo žareča tudi koža.

Za kožo: Vtri ga v suho, poškodovano ali razdraženo kožo, saj vlaži, neguje in deluje antibakterijsko.

Jogurt

Za telo: Visoka raven proteinov je odlična za ohranjanje zdrave rasti nohtov in las.

Za kožo: Če ga uporabiš kot masko za obraz, aktivne kulture pomirijo in blažijo razdraženo kožo.

Jagode

Za telo: Jagode so polne anti­oksidantov in vitamina C, ki spodbuja proizvodnjo kolagena in preprečuje nastanek gub.

Za kožo: Pretlači jih in uporabi kot piling – semena odluščijo mrtvo kožo, sadne kisline pa raztopijo posušene celice.

Pripravila: Nika Veger, foto: Alex Štokelj, Shutterstock, Arthur Belebeau

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri