Sliši se sanjsko, da se potopiš v toplo kopel, se spočiješ, obenem pa izgubiš še kakšen kilogram ...
Ne, ne gre za zavajajoč oglas, pač pa za trik, ki so ga poznale že naše babice. Skrivna učinkovina v kopeli, s pomočjo katere boš pospešila metabolizem, je namreč običajna morska sol.
Potopi se v slane sanje
Obudi spomine na letošnji poletni dopust in si ta konec tedna privošči sproščujočo slano kopel. V toplo vodo, ki si jo nalila v kad, dodaj pol kilograma grobo mlete morske soli in počakaj 10 minut, da se kristali raztopijo. Nato se za dvajset minut potopi v morsko kopel in uživaj v sanjarjenju.
Soli ne izpiraj
Po kopanju telesa nikar ne polivaj z vodo, sol naj ostane na telesu. Za pol ure se ovij v kopalni plašč in počivaj, šele nato se odpravi pod tuš in sol speri s telesa.
Kaj lahko pričakuješ?
Zaradi kopanja v slani vodi se iz tvojega telesa izloči odvečna voda, ki se nabere pod kožo in ovira pretok limfe. Tako boš pospešila pretok limfe in telesu pomagala očistiti strupe, hkrati pa se bo pospešil tudi metabolizem, ki je odločilnega pomena pri izgubi odvečnih kilogramov. Da bo proces razstrupljanja telesa še bolj učinkovit, po kopanju popij velik kozarec vode.
