3 domači pripravki za poletno nego kože

Poleti koža potrebuje še posebej izdatno nego. Zate imamo najboljše domače pripravke: tonik, masko in piling.

Poleti koža potrebuje še posebej izdatno nego (foto: Shutterstock) Shutterstock
8. 6. 2015

Obraz, vrat in dekolte so vedno izpostavljeni soncu. Ne glede na preparate za zaščito kože pred soncem lahko že veter in suh zrak izsušita kožo, prav tako pa jo lahko razdraži prvi stik s soncem. Temu se lahko izognemo tako, da v vsakodnevno rutino negovanja vključimo naravne pripravke.

Rdeči tonik

½ korenčka

½ paradižnika

manjši krhelj lubenice

Priprava: Sestavine zmešaj v mešalniku ali jih drobno naribaj in odcedi. Dobljeni sok je odličen tonik za vlaženje kože, služi pa ti lahko tudi kot bogat vitaminsko-karotenski napitek.

Značilnosti: Vsa živila so bogata z vitaminoma C in A ter karoteni, ki bodo kožo pripravili na izpostavljanje soncu ter jo izdatno navlažili.

Zelena hranilna maska

1 žlica alge spiruline v prahu

½ zrelega avokada

1 žlica kokosovega olja

1 žlica medu

Priprava: Z vilicami pretlači avokado in ga premešajts preostalimi sestavinami, da dobiš gosto pasto. Masko je najbolje nanesti na obraz, vrat in dekolte dvakrat tedensko, lahko pa jo uporabljaš tudi kot masko za lase.

Značilnosti: Alge bodo zaradi svojih mikroučinkovin, betakarotena, klorofila ter vitaminov E in A razstrupile in obnovile kožo ter zmanjšale alergije in razdraženost kože in lasišča. Avokado zaradi sterolov, fitosterolov, karotenov ter vitaminov E in A pomaga vlažiti in obnavljati vrhnjico ter povečuje proizvajanje kolagena in elastina. Kokosovo olje zaradi vsebnosti lavrinske kisline ščiti kožo in lasišče pred škodljivimi bakterijami, med pa zahvaljujoč propolisu obnavlja in pomirja kožo in lase, ki so že razdraženi od sonca.

Slani piling za obraz in telo

100 g drobno mlete morske soli

200 ml ekstra deviškega olivnega olja

10 kapljic eteričnega olja sivke

Priprava: Pomešaj vse sestavine in s počasnimi krožnimi gibi zmasiraj celo telo. Piling je najbolje sprati z mlačno vodo in pustiti, da se koža posuši brez brisanja.

Značilnosti: Drobno mleta morska sol bo odstranila odmrle celice in grobo kožo, predvsem na komolcih, stopalih in petah. Sol v stiku z eteričnim oljem sivke deluje antibakterijsko. Sivka bo poskrbela za občutek svežine in blagega hlajenja. Deviško olivno olje ima takšno sestavo, da se v kožo ne vpije takoj, oskrbi pa jo s koristnimi sestavinami poleg vitamina E in sterolov, ki zadržujejo vlago.

Tekst: prevod Katarina Mihelič Bajt po predlogi Mary Novosel

Članek je objavljen v novi številki revije Sensa, ki je izšla v petek. Skoči v trafiko in v njej poišči še druge koristne, zanimive in kvalitetne članke. Tokrat je Sensa izšla na dodatnih 30 straneh, namenjenih poletnemu branju za dušo.

revija Sensa

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri