Koliko ur na dan spite?

Za dušo in telo.

Moderatorji: saarijarvi, Dioniz, Sunshine

Uporabniški avatar
Coco.Chanel.*
Sramežljivka
Sramežljivka
Prispevkov: 82
Na forumu od: 18. 10. 2009

Neprebrana objavaNapisal/-a Coco.Chanel.* » 20. Okt. 2009 17:59

Torej koliko ur na dan spite? med tednom od 5-6ur, med vikendom pa 9-10
Kdaj hodite v posteljo?med tednom ob 23.-24., med vikendom dost poznej
Kdaj vstajate? med tednom ob 5.30, med vikendom pa do 9ih, tak neki :)
Spite tudi čez dan? nee, ker pol se zbudim cela čudna pa zgubim za dva dni občutek za čas pa kir dan je
...ali smejem se, jer tužni se smeju najlepše ♫
Uporabniški avatar
Sunshine
Cosmo administrator
Cosmo administrator
Prispevkov: 1697
Na forumu od: 6. 7. 2004
Kraj: Ljubljana

Neprebrana objavaNapisal/-a Sunshine » 10. Sep. 2012 11:52

Koliko ur na dan spite?
Med tednom od 5-6ur, med vikendom pa 8-9ur.

Kdaj hodite v posteljo?
Med tednom okoli polnoči, med vikendom različno ponavadi kasneje kot med tednom.

Kdaj vstajate?
Med tednom ob 5.30, med vikendom pa okoli 9-10h.

Spite tudi čez dan?
Redko kdaj.
floribunda
Cosmopsiho
Cosmopsiho
Prispevkov: 4942
Na forumu od: 22. 2. 2007

Neprebrana objavaNapisal/-a floribunda » 10. Sep. 2012 13:17

Torej koliko ur na dan spite? 6-8
Kdaj hodite v posteljo? 01-03
Kdaj vstajate? 9:30-11:30
Spite tudi čez dan? po kosilu grem navadno malo počivat, kej pogledat al pa se malo stiskat, včasih sem ful spala popoldne, zdej pa niti ne več tolko.
Fatalna
Komunikatorka
Komunikatorka
Prispevkov: 290
Na forumu od: 3. 7. 2012

Neprebrana objavaNapisal/-a Fatalna » 10. Sep. 2012 15:14

Spim nekje od 22- 23 pa do 7-8 :)
Uporabniški avatar
*Eliza*
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 583
Na forumu od: 28. 11. 2010

Neprebrana objavaNapisal/-a *Eliza* » 12. Sep. 2012 9:01

Torej koliko ur na dan spite? okrog 8
Kdaj hodite v posteljo? okoli 23h
Kdaj vstajate? med tednom ob 6.30, med vikendi pa okrog 9h
Spite tudi čez dan? zelo zelo redko
sivkica
Sramežljivka
Sramežljivka
Prispevkov: 10
Na forumu od: 27. 6. 2012

Neprebrana objavaNapisal/-a sivkica » 09. Okt. 2012 18:02

Torej koliko ur na dan spite? 6/7, vikend 9
Kdaj hodite v posteljo? okoli polnoči ali 1h
Kdaj vstajate? ob 7h ali 8h
Spite tudi čez dan? nikoli (razen ce sem bolna)
Uporabniški avatar
angel99
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 531
Na forumu od: 2. 9. 2011

Neprebrana objavaNapisal/-a angel99 » 09. Okt. 2012 18:32

Torej koliko ur na dan spite? čez teden 6-7,čez vikend okrog 9
Kdaj hodite v posteljo? čez teden nekje ob 23ih,23.30; ob vikendih nekje ob 3-4,pol 5ih.
Kdaj vstajate? čez teden ob 6ih,čez vikend pa kakor kdaj
Spite tudi čez dan? zeelo redko,mogoče enkrat na leto
Uporabniški avatar
Tearjerker
Cosmopsiho
Cosmopsiho
Prispevkov: 2743
Na forumu od: 12. 7. 2007

Neprebrana objavaNapisal/-a Tearjerker » 10. Okt. 2012 20:32

Torej koliko ur na dan spite? V povprečju 8, kar je absolutno premalo za mene; morem med vikendom nadoknadit pa potegnem tud durhača

Kdaj hodite v posteljo? Trudim se okoli 22te, da dobim dovolj spanja, ampak se včasih kr mal zavleče, ampak ponavadi pred polnočjo

Kdaj vstajate? Ob 6:23 se zbujam, pol pa še par minut traja da vstanem, ampak pred pol sedmo sem auf

Spite tudi čez dan? Redko sedaj, od začetka SŠ pa do konca faksa sem pa obvezno spala popoldne, ker sem takrat z možgani bila vedno najbolj fuč, zdej sem se pa odvadla ker če spim popoldne, zvečer ne morem zaspat, pol pa spim sam 6 ur in pol sem totalno afunkcionalna. No nedeljski popoldanski počitek se zgodi tu in tam al pa če me kaka bolezen daje, potem tudi spim čez dan ali pa če sem res reeeeees neprespana in je bil naporn dan na šihtu, pol tud kaka ura popoldne pade, ampak to 1xna tri mesece mogoče
Uporabniški avatar
Mishela
Cosmopolitanka
Cosmopolitanka
Prispevkov: 1222
Na forumu od: 5. 6. 2012

Neprebrana objavaNapisal/-a Mishela » 11. Okt. 2012 22:18

Torej koliko ur na dan spite? različno, ponavadi pa 9
Kdaj hodite v posteljo? 1h, 2h, če grem ven pa ok. 6h
Kdaj vstajate? 10h,11h
Spite tudi čez dan? ne
bela_cebela
Sramežljivka
Sramežljivka
Prispevkov: 17
Na forumu od: 28. 8. 2012

Neprebrana objavaNapisal/-a bela_cebela » 11. Okt. 2012 22:54

Torej koliko ur na dan spite? če si ne nastavim budilke spim 10-11
Kdaj hodite v posteljo? odvisno od urnika, med 22 in 1h, največkrat ob polnoči
Kdaj vstajate? če si ne nastavim budilke se bom zbudila šele ob 10h-11h, vedno si moram nastavit več budilk in telefon postavit na drugo stran sobe in še vedno mi uspe zaspat nazaj -.-
Spite tudi čez dan? ne
But if we hold on to the past
too tight, the future may never come (GG)

http://jutripazacnemzares.blogspot.com/
Uporabniški avatar
somebody
Cosmofrik
Cosmofrik
Prispevkov: 1674
Na forumu od: 18. 6. 2005

Neprebrana objavaNapisal/-a somebody » 11. Okt. 2012 23:30

Torej koliko ur na dan spite? čisto odvisno, zadnje čase 6 ur ali manj, drugače ponavadi 7 oz. 8
Kdaj hodite v posteljo? opolnoči, enih, dveh
Kdaj vstajate? 7h
Spite tudi čez dan? za kake pol ure po kosilu, če je čas
Uporabniški avatar
*cukrr*
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 529
Na forumu od: 29. 1. 2012

Neprebrana objavaNapisal/-a *cukrr* » 12. Okt. 2012 16:03

Spim 5-8ur... odvisno od dneva. Med tednom hodim spat okol pol 11ih al 11h redkokdaj čez..spim pa do 5.40. :) Za vikend pa nimam točne ure. :D
Tu es dans toutes mes pensées.*
Kampara
Sramežljivka
Sramežljivka
Prispevkov: 58
Na forumu od: 25. 5. 2012

Neprebrana objavaNapisal/-a Kampara » 15. Okt. 2012 13:56

Čez dan ne spim, zvečer pa hodim spat okoli 1h zjutraj in vstajam ob 8h, čez vikende pa seveda dlje.
Uporabniški avatar
Anjeske
Kofetarica
Kofetarica
Prispevkov: 876
Na forumu od: 13. 1. 2011

Neprebrana objavaNapisal/-a Anjeske » 15. Okt. 2012 19:01

Spat hodim okrog 22.30, 23.00. Vstajam pa različno, ponavadi nekje med 5.20 in 9.00. Jah, je razlika, a moram v Lj, al sem doma oziroma v bližini doma :D

Popoldanski dremež za kakšno urico pa pride v poštev med vikendi, pa kadar me pritisk daje..
*Abby**
Cosmofrik
Cosmofrik
Prispevkov: 2046
Na forumu od: 2. 9. 2009

Neprebrana objavaNapisal/-a *Abby** » 15. Okt. 2012 20:57

Blazno nezdravo spim zadnje mesece: hodim spat nekje okoli 1 zjutraj ali celo kasneje, zbujam se pa nekje ob 9h, ker imam predavanja večinoma popoldan. Moram si ''zamenjat'' cel bioritem, nujno.

Vrni se na Zdravje

Kdo je na strani

Uporabniki, ki brskajo po tem forumu: Google [Bot]