Kako skrbite za zdravje?

[Expo]

Kadite? Ne
Pijete alkoholne pijače? Zelo redko
Uživate mamila? Ne
Uživate zdravo prehrano? Se trudim
Se ukvarjate s športom? Bolj slabo oz. ne
Ste izpostavljeni stresu? Ne
Se gibljete na svežem zraku? Da
Uživate precej sadja in zelenjave? Premalo, predvsem zato ker pozabim
Imate kakšno prirojeno bolezen? Ne
Uživate kakšna zdravila? Ne
Dovolj spite? Preveč, obožujem spanje

[barbie_girl_85]

Kadite? DA
Pijete alkoholne pijače? Zmerno.
Uživate mamila? Ne
Uživate zdravo prehrano? Po mojem mnenju - da. Sicer tudi cvrem, jem vse, ne uporabljam pa pripravljene, konzervirane hrane.
Se ukvarjate s športom? 3 krat tedensko po 2 uri
Ste izpostavljeni stresu? Niti ne, se trudim izogibati stresnim dejavnikom
Se gibljete na svežem zraku? Tudi.
Uživate precej sadja in zelenjave? Da
Imate kakšno prirojeno bolezen? Ne
Uživate kakšna zdravila? ne.
Dovolj spite? 6-7 ur dnevno.

[orhideja1]

Kadite? Ne
Pijete alkoholne pijače? Izjemoma
Uživate mamila? Ne
Uživate zdravo prehrano? Večinoma
Se ukvarjate s športom? Pešačim
Ste izpostavljeni stresu? Ne
Se gibljete na svežem zraku? Da
Uživate precej sadja in zelenjave? Kakor kdaj
Imate kakšno prirojeno bolezen? Ne
Uživate kakšna zdravila? Ne
Dovolj spite? Še preveč

[Mahagonij]

Kadite? DA
Pijete alkoholne pijače? DA
Uživate mamila? NAPRIMER
Uživate zdravo prehrano? NE
Se ukvarjate s športom? DA
Ste izpostavljeni stresu? NE
Se gibljete na svežem zraku? NE
Uživate precej sadja in zelenjave? NE
Imate kakšno prirojeno bolezen? NE
Uživate kakšna zdravila? NE
Dovolj spite? NE

[majchy84]

Kadite? NE
Pijete alkoholne pijače? OBČASNO
Uživate mamila? NE
Uživate zdravo prehrano? BOLJ NE KOT JA
Se ukvarjate s športom? JA
Ste izpostavljeni stresu? JA
Se gibljete na svežem zraku? JA
Uživate precej sadja in zelenjave? PRECEJ SADJA, BOLJ MALO (SUROVE) ZELENJAVE
Imate kakšno prirojeno bolezen? JA
Uživate kakšna zdravila? JA
Dovolj spite? VEČINOMA

[T00Mika]

Kadite? Ne
Pijete alkoholne pijače? Ne
Uživate mamila? Ne
Uživate zdravo prehrano? Večinoma
Se ukvarjate s športom? Da
Ste izpostavljeni stresu? Niti ne
Se gibljete na svežem zraku? Da
Uživate precej sadja in zelenjave? Da, se trudim.
Imate kakšno prirojeno bolezen? Ne
Uživate kakšna zdravila? Ne
Dovolj spite? Več kot preveč

[dolce_chicco]

Kadite? Da
Pijete alkoholne pijače? Občasno
Uživate mamila? Ne
Uživate zdravo prehrano? Ne najbolj pogosto, a se trudim... recimo.
Se ukvarjate s športom? Trenutno bolj redko.
Ste izpostavljeni stresu? V intervalih, če že, je to študijski stres.
Se gibljete na svežem zraku? Sprehod do trgovine ali faksa (a to šteje?). Ko sem doma v naravi, pa se pogosteje.
Uživate precej sadja in zelenjave? Da
Imate kakšno prirojeno bolezen? Ne
Uživate kakšna zdravila? Ne
Dovolj spite? Min. 6 ur, max. 9, torej da.

[amyZ]

Kadite? NE
Pijete alkoholne pijače? REDKO
Uživate mamila? NE
Uživate zdravo prehrano? TUDI
Se ukvarjate s športom? SE, VENDAR NEREDNO
Ste izpostavljeni stresu? DA
Se gibljete na svežem zraku? NE VEDNO
Uživate precej sadja in zelenjave? SREDNJE
Imate kakšno prirojeno bolezen? NE
Uživate kakšna zdravila? PROTI ALERGIJI, KONTRACEPCIJO
Dovolj spite? DA

[Latika]

V kakšen namen pa se odgovarja na ta vprašanja, glede na to, da se tema ne razvija v nobeno smer? Tako čisto informativno me zanima, ker nikjer ne vidim anketnega vprašalnika. Zase lahko zajamem v enem stavku, da še premalo skrbim za zdravje, ker kadim, občasno spijem tudi kaj alkohola in se v času izpitov gibljem zelo malo, kar je povezano tudi s predizpitnim stresom. Evo, tako jaz "skrbim" za zdravje. Delam pa na tem, da bom vsaj delno to spremenila.

[purple_rain]

V kakšen namen...

To se boš verjetno še večkrat vprašala na tem forumu.

[Latika]

Saj če bi bila dodana anketa ali če bi napisala, da gre v namen neke raziskovalne naloge ali karkoli že pač, bi razumela. Tako pa se mi zdi brezpredmetno odgovarjati na vprašanja z da in ne.
Bom končala, ker se to verjetno že smatra kot OT.

[nivea9]

^^ Vprašanja imaš napisana na začetku.

Kadite? ne
Pijete alkoholne pijače? izjemoma
Uživate mamila? ne
Uživate zdravo prehrano? večinoma
Se ukvarjate s športom? premalo
Ste izpostavljeni stresu? niti ne
Se gibljete na svežem zraku? precej
Uživate precej sadja in zelenjave? da
Imate kakšno prirojeno bolezen? ne
Uživate kakšna zdravila? občasno
Dovolj spite? da

[Latika]

^^ Vprašanja imaš napisana na začetku.

To mi je čist jasno. Jaz sem spraševala po nečem drugem, ampak nevermind... Back on topic oz. k nizanju odgovorov.

[floribunda]

Kadite? da
Pijete alkoholne pijače? da
Uživate mamila? da
Uživate zdravo prehrano? v večini ne
Se ukvarjate s športom? ne
Ste izpostavljeni stresu? niti ne
Se gibljete na svežem zraku? sem na zraku, ampak ljubljanski ni ravno svež
Uživate precej sadja in zelenjave? da
Imate kakšno prirojeno bolezen? ne
Uživate kakšna zdravila? ne
Dovolj spite? ne

v planu so neke spremembe gled prehrane in športa. vsaj nekaj

[katja_t_1980]

Kadite? NE
Pijete alkoholne pijače? NE
Uživate mamila? NE
Uživate zdravo prehrano? DA
Se ukvarjate s športom? NE
Ste izpostavljeni stresu? ZELO
Se gibljete na svežem zraku? DA
Uživate precej sadja in zelenjave? DA
Imate kakšno prirojeno bolezen? IZGLEDA
Uživate kakšna zdravila? DA
Dovolj spite? DA, 8 UR