Jabolčni kis

[CorfuGirl]

Uživanje jabolk, jabolčnega soka in jabolčnega kisa se že tradicionalno priporoča kot sredstvo za učinkovito zaščito in krepitev splošne odpornosti organizma.
V tradicionalni medicini naj bi jabolka pogosto imenovali tudi ″metla za telo″, saj kombinacija sadnih kislin, vlaknin, antioksidantov in flavonoidov pomaga čistiti naš organizem ter hkrati preprečuje in odpravlja zaprtje.
Idejo o jabolku kot prečiščujočem živilu danes podpira predvsem boljše poznavanje posameznih sestavin, vlaknin, antioksidantov, flavonoidov in sadnih kislin jabolk, velik pomen pa strokovnjaki pogosto pripisujejo prav slednjim, še posebej ocetni kislini - blagi organski kislini, ki naj bi naravno varovala plodove jabolk pred različnimi povzročitelji bolezni. Strokovnjaki predvidevajo, da je njeno delovanje v našem organizmu podobno njenemu učinkovanju v sadežih, kot sovražnik bakterij pa naj bi ocetna kislina delovala predvsem v človeškem želodcu in črevesju, torej neposredno pri prebavi hrane.
Danes je jabolčni kis pogosto omenjan tudi kot učinkovito prehransko dopolnilo zdrave in uravnotežene vsakodnevne prehrane, zdravju koristen pa naj bi bil tudi zato, ker naj bi spodbujal presnovo maščob in s tem porabo energije, ki jo naše telo hrani v obliki maščobnih oblog.
Prekomerna telesna teža je pogosto posledica neustreznih prehranjevalnih navad, še zlasti v zgodnjem otroštvu, ko povečanje velikosti in števila maščobnih celic pripomore k večjim zalogam maščob v telesu. Ljudje, ki so bili pretežki že v otroštvu imajo tako lahko do petkrat več maščobnih celic kot ljudje z normalno telesno težo. Ker se število celic ne more več zmanjšati, se s hujšanjem tako lahko zmanjša le količina maščobe v posamezni celici.
Zato je edini način za ohranjanje normalne telesne teže zgolj redno telesno gibanje, zdrav način prehranjevanja ter pozitiven odnos do življenja.
Velik pomen zdravega počutja pa še vedno pomeni predvsem redna in polnovredna prehrana, bogata z vsemi hranilnimi snovmi ter uravnotežena z uživanjem dovolj velikih količin sadja, zelenjave in ob pomanjkanju le-teh tudi z uživanjem prehranskih dopolnil.


Kaj menite o tem?A katera uporablja kakršnokoli izdelek ki vsebuje jabolčni kis?A unčikuje kot pravijo?

[armandoxxx]

vsak dan 1 dcl jabolčnega kisa z vodo

ašičev je močan zato sam 0,5 dcl

LP
Armando

[maycha]

vsak dan 1 dcl jabolčnega kisa z vodo

ašičev je močan zato sam 0,5 dcl

LP
Armando

Jakkkk in stranski učinki???? Bajda je žlička pravega domačega jabolčnega kisa v 1dl vode čisto dovolj.

[armandoxxx]

stranski učinki !?!? am .. ne vem .. rogovi mi rastejo .. pa brez dlak sem na jeziku .. je vse pokurl



LP
Armando

[¤MajC¤]

stranski učinki !?!? am .. ne vem .. rogovi mi rastejo .. pa brez dlak sem na jeziku .. je vse pokurl



LP
Armando

ja moj deda je to biu jabolcni kis pa zlica meda.-ful je shujsau od tega,za deset kil v mescu pa pol.pa trebuh je zgubo...ker je ze zgledoko da bo sloncka pocasi rodiu

[Vagica]

Ja, pomaga pri prebavi, pa še zdrav je (res, lajša obilo težav). V kozarec dam 1 cm kisa in malo žličko meda, zalijem z vodo in spijem na tešče. Pomaga.

Pa z medom je res fuuuuuul boljše, kot brez.

[Mimi_M]

To pije moja mama, samo bolj zaradi prebave kot pa hujšanja.

[*ange|*]

stranski učinki !?!? am .. ne vem .. rogovi mi rastejo .. pa brez dlak sem na jeziku .. je vse pokurl



LP
Armando

ja moj deda je to biu jabolcni kis pa zlica meda.-ful je shujsau od tega,za deset kil v mescu pa pol.pa trebuh je zgubo...ker je ze zgledoko da bo sloncka pocasi rodiu

Sam to ni lih zdravo, mislim na 10 kg v tak kratkem času...

Drgač pa...nebi se mogla spravit pit tega... eww... Razn, če bi blo nujno

[pupica20]

jap,vsak dan dcl kisa z vodo pa žličko medu. na okus se navadš! pomaga pa pri prebavi in toplenju maščob.trebušček se kr topi.

[tjaskaaa]

moja mami je tud mogla zarad prebave in sm probala zravn..sam bruh..ful mi je zanič!!

[urszika]

aha in kaj je trik da pri hujšanju pomaga? moraš zraven že hujšat in še bolj shujšaš a kako? al samo pospeši prebavo in majo slabe stvari manj časa da se vsedejo v tvoj organizem? to me pa ful zanima, dejte plis pojasnt

[SETA II]

Tisti k to pijete ... A za želodec ni nč težek sam kis, kr tko?

[sAdie]

jap,vsak dan dcl kisa z vodo pa žličko medu. na okus se navadš! pomaga pa pri prebavi in toplenju maščob.trebušček se kr topi.

he he, bomo probali lahko kaj druga namesto meda? ker meni je med

[sQo``]

sm probavala, pa mi je kr obrnl že tko ne maram kisa!

[skrivnostna]

jest sm tut to že probala...kaksn teden pa sm za1 kg shujšala...pa sm rekla da ce bo slo tko na izi naprej s takim mučenjem da ta gravz pogoutnem....raj neham