Slaba prebava

[Študentka.]

Kaj me naredite če imate slabo prebavo al pa če se vam kaj zapaca v tebuhu.. kakšna hrana pomaga pri prebavljanju in da to čimhitrej spraviš ven?

[gregalina]

Js sm probala z Donatom, a mi ni nič kaj pomagal. Sm pa že od vedno zaprta. Sm slišala, da pomaga, če si suhe slive namočiš v vodo in jih pustih čez noč notri. Pol pa zjutri tisto vodo spiješ, slive pa poješ. Sam to morš pol res vsako jutro delat, ne sam enkrat. Če si zaprta, ne jej japk, kr zelo zapirajo (sveže).

[LaBonita]

Kaj me naredite če imate slabo prebavo al pa če se vam kaj zapaca v tebuhu.. kakšna hrana pomaga pri prebavljanju in da to čimhitrej spraviš ven?

imam zate rešitev...jaz imam tak problem kadar se dosti učim in malo gibljem, pa se mi prebava kar ustavi....zdaj je Fructal poslal na trg nove sokove, ki jih že kar promovirajo po trgovskih centrih...
je v steklenici ( se mi zdi da je 7 dcl oz. 1 liter, ne vem točno) in sicer:
- sok zelenjavni mix rdeče barve je za prostato
- malo bolj temen sok iz pese je za kri
- vijola sok in gor so narisane slive na etiketi pa je za prebavo
to reč piješ vsak dan v kozarčku 0,03 (tisti kozarček, ki jih ponavadi doma imamo za pit šnopček oziroma žganje) in resnično pomaga!
lahko mi verjameš, če boš tisto pila, boš redno kakat hodila
na žalost pa nisem na spletu našla slikce od tega soka

[LaBonita]

evo evo še slikco - dobiš ga tudi v DM-u

http://www.dm-drogeriemarkt.si/novica.php?id=1401

[*Elle*]

Probi jogurt Activia

[BaUcYkA]

ananas je fajn za prebavo, samo od vlke količine lahko pride do driske...drugač pa meni donat al pa topla voda na tešče...donat je še bolj učinkovit, če je topel.

[le@]

Pa še ena fajn zadevica, ki tudi pomaga...
Refleksna masaža stopal!
Tudi nosečnicam se to ful priporoča, ker ima velika večina probleme s prebavo...

[wantyka]

meni pomaga Nativa - zeleni čaj... v tetrapaku pride.... ponavad grem hmalu na wc potem (ampak če si kaj občutljiva ga ne pit ravno pred spanjam....sj piše že na tetrapaku: refreshes body & mind al neki takega , čeprav jaz normalno spim potem)
al pa zjutraj...sicer ne zdravo ampak: cigaret in črna kava:)

[polly-polly]

Men najbolj pomagajo suhe slive, nasplošno suho sadje. Drgač pa mislm, da je tut laneno seme za boljšo prebavo.

[girl007]

- laneno seme
- suhe slive
- Fructalov sok iz sliv
- jabolko
- kefir
- activia

[MilkyWay]

meni pomaga rdeča pesa--->ko 1x pojem, pole sm še 3 dni usake 2 ure na WC-ju

[Spelina]

špinača:)

[Aloha]

Huh, men pa ne pomaga praktično nč od tega Sm se mogla sprjaznt z zloooo počasno presnovo, čeprou me je groza. Nism pa še probala tega Fructala (še je upanje ).

[MilkyWay]

ma ne res ti rečm...probi z rdečo peso...al pa kr zmiksi špinačo, rdečo peso in sok od fructala ukop

[Aloha]

Sej ti pravm, da sm že marskej probala, od pese do špinače, sploh mi tega ni problem jest, k sm tko al tko praktično sam na zelenavi, sadju pa jogurtih... ampak po moje nam velik spremenila, glede na dejstvo, da mam že od nekdaj tovrstne probleme.