ah ti tesnoba :)

[petra899]

Hello hello
Vem da je že ena (ali več) podobna tema, ampak vseeno. Med objavami pod "iščem prijateljico" pa bi se ta post "izgubil", zato odpiram novo temo, če ne bo spet po hitrem postopku izbrisana.

1. Že nekaj let, z vmesnimi presledki, imam težave s tesnobo in paničnimi napadi. Namen tega besedičenja je, da želim najti ljudi s podobnimi težavami, s katerimi bi si lahko zaupali in pomagali.

2. Osebe s potrebo po pametovanju in nepotrebnem komentiranju naj se zadržijo

3. Torej, vsi ki boste prebrali tole in imate podobne težave, mi pišite
Če pa ima kdo kakšen nasvet, kar na dan z besedo (pa brez pojdi k psihiatru in podobne nebuloze).

Naj vam bo svet lep!

[Volkulja95]

Hello hello
Vem da je že ena (ali več) podobna tema, ampak vseeno. Med objavami pod "iščem prijateljico" pa bi se ta post "izgubil", zato odpiram novo temo, če ne bo spet po hitrem postopku izbrisana.

1. Že nekaj let, z vmesnimi presledki, imam težave s tesnobo in paničnimi napadi. Namen tega besedičenja je, da želim najti ljudi s podobnimi težavami, s katerimi bi si lahko zaupali in pomagali.

2. Osebe s potrebo po pametovanju in nepotrebnem komentiranju naj se zadržijo

3. Torej, vsi ki boste prebrali tole in imate podobne težave, mi pišite
Če pa ima kdo kakšen nasvet, kar na dan z besedo (pa brez pojdi k psihiatru in podobne nebuloze).

Naj vam bo svet lep!

Ojla. Mislim da imava podobne tezave. Ceprav ni enaka so pa podobni simptomi . ☺

[Picatinny]

Hello hello
Vem da je že ena (ali več) podobna tema, ampak vseeno. Med objavami pod "iščem prijateljico" pa bi se ta post "izgubil", zato odpiram novo temo, če ne bo spet po hitrem postopku izbrisana.

1. Že nekaj let, z vmesnimi presledki, imam težave s tesnobo in paničnimi napadi. Namen tega besedičenja je, da želim najti ljudi s podobnimi težavami, s katerimi bi si lahko zaupali in pomagali.

2. Osebe s potrebo po pametovanju in nepotrebnem komentiranju naj se zadržijo

3. Torej, vsi ki boste prebrali tole in imate podobne težave, mi pišite
Če pa ima kdo kakšen nasvet, kar na dan z besedo (pa brez pojdi k psihiatru in podobne nebuloze).

Naj vam bo svet lep!

'Pojdi k psihiatru' sploh ni nebuloza, dejstvo je, da najbrž potrebuješ strokovno pomoč, brez nje bodo stvari sčasoma postale le še slabše...če nisi dostopa za pomoč/oz terapijo, potem pomoči pač ne bo...

tu je spletna stran, ki ti je mogoče že znana, za osebe s takimi težavami... www.nebojse.si/

Drugače pa še 'domači nasvet'...druži se z osebami, v katerih prisotnosti se počutiš domače, varno in pojdi z njimi športat. Načeloma pomaga.

[Exit]

Ja lubica, svet ne bo nič lep, dokler dejansko ne boš prevzela odgovornosti za to kar se ti dogaja. Če si dejansko prepoznala problem in si prišla do zaključka, da si žal ne moreš sama pomagat... ja kdo ti pa bo? svet peter? ne bi tko arogantna, pa veselo skoči do psihologa/psihiatra. you can thank me later.

[PlayLejdi]

mislim, da sem v podobni situaciji...tesnoba, osamljenost, brez volje...

[slovenc79]

sicer nisem pristaš tega "pojdi k psihologu" za vsak najmanjši problem, ampak glede na to da se tole vleče že nekaj let, celo panični napadi in nimaš pojma, zakaj, bi na tvojem mestu šel k psihologu

drugače pa razmišljanje in opazovanje samega sebe, da se spoznaš in prideš do odgovorov, to je rešitev. če do tega ne moreš priti sama, pa bo to spoznal psiholog preko pogovora. to so zelo komplicirane stvari, kjer moraš zelo dobro spoznat osebnost, da lahko pomagaš.

[LiEn]

prosim, da ločite med psihologom in psihiatrom.
Osebno najprej priporočam psihologa (usposobljenega, tudi na koncesijo). Ker psihiatri ti napišejo recept in to je to.

[nekogirl]

..