Wellness iz gozda

23. 8. 2009

Sprehod skozi gozd prekrasnih dreves je pravi balzam za telo in dušo.

Šelestenje listov je ena najlepših pesmi narave. Si pomislila, da je drevo pravzaprav naš velik prijatelj, na katerega vse preveč pozabljamo?

Čar in magija

Stara ljudstva so verovala, da so drevesa neka povezava med nebom in zemljo. Med božanskim in zemeljskim. Zato so nemalokrat drevesom pripisovali čarobne učinke, četudi teh niso imeli. Les vrbe je po njihovem prepričanju na primer prinašal srečo, leska je zaznamovala ljubezen …

Iz lesa so izdelovali razne izdelke, ki so jim pripisovali različne učinke.

Drevesa z ­zdravilnim učinkom

Javor

Javorjev sirup so uporabljali severnoameriški Indijanci, zato je ta najbolj poznan v današnji Severni Ameriki in Kanadi, ki ga uporabljajo predvsem kot preliv na sadnih solatah, sladoledih, palačinkah … Ima značilen, močan vonj (temnejši je, močnejši je njegov vonj), je bogat s cinkom, magnezijem, kalcijem, kalijem in železom in ima nizek glikemični indeks.

Breza

Njeni listi in listni popki so dobrodejni pri boleznih ledvic, mehurja in sečil nasploh. V severni Evropi je dolgo veljala za panacejo, rastlino, ki pozdravi sleherno bolezen. Z njo so odpravljali mozolje, gnojne čire, kraste, garje, razjede in prhljaj. Brezov sok in listje so bili nepogrešljivi pri zdravljenju protina, revmatizma in bolezni ledvic in mehurja.

Divji kostanj

Divji kostanj pomaga pri utrujenih in težkih nogah, ki so posledica dolgotrajnega stanja in čezmerne hoje. Blaži bolezenske znake, ki se pojavijo zaradi motenega perifernega venskega obtoka.

Rušje

Spodbuja krvni pretok, lajša bolečine v mišicah, če jih masiramo z izvlečkom njegovih eteričnih olj.

Lipa

Domač lipov čaj pa s svojimi blagodejnimi učinki blaži napetost, strah, nemir, nespečnost, stres ... Preprečuje nahod, prehlad, viroze in okužbe, spodbuja potenje ...

Novo na Metroplay: Filip Flisar iskreno o obdobju, ko je končal kariero: "Bilo je težko …"