Louise L. Hay: Vse je mogoče v 21 dneh!

Življenje te ljubi in zate želi samo najboljše: duševni mir, notranje veselje, zaupanje, obilje samospoštovanja in ljubezni do sebe.

12. 12. 2012

Louise L. Hay neomajno verjame, da si lahko vsakdo sam pomaga ozdraveti, če se le zave moči svojih misli.

Svojo pot predavateljice in svetovalke je začela v 70. letih prejšnjega stoletja, danes pa velja za pravo kraljico novodobnih gibanj in eno od najuspešnejših avtoric literature za samopomoč.

Izmed dvajsetih knjižnih uspešnic, ki jih je do dandanes podpisala, sta najbolj znani gotovo knjigi Življenje je tvoje  in Nikoli ni prepozno. Njena dela so bila prevedena v 25 jezikov v 33 državah sveta.

In če bi morali vso to znanje in bogastvo učenj strniti v zgolj nekaj stavkov, bi to težko nalogo lahko povzel naslednji citat:

  • "Ljubezen je čudežno zdravilo. Ljubezen do sebe prinaša čudeže."

Naše ogledalo so drugi!

Že slišala za naslednjo misel?

"Odnosi so zrcalne podobe nas samih. Tisto, kar privlačimo, zmeraj kot ogledalo odseva bodisi naše lastnosti bodisi naša prepričanja v zvezi z odnosi. To drži ne glede na to, ali gre za šefa, sodelavca, uslužbenca, prijatelja, ljubimca, zakonskega partnerja ali otroka. Stvari, ki vam pri teh ljudeh niso všeč, bodisi kažejo, da vi sami to počnete, bodisi da tega nočete početi ali pa izražajo vaša prepričanja. Ne bi jih pritegnili ali jih sploh srečali, če to, kar so, ne bi nekako dopolnjevalo vašega živlejnja."

Smo torej s tem, kar smo in kar projiciramo navzven v svet, obsojeni na vedno iste (in morda žal ne najboljše) odnose z drugimi? Louise L. Hay v to ne verjame. Še več. Že desetletja uči, da je naša življenja (in torej tudi odnose) mogoče popolnoma ozdraviti.

Louise L. Hay namreč uči in zdravi s pomočjo pozitivnih afirmacij.

Se sliši komplicirano in težko? V resnici je vse prej kot to:

"Uporaba afrimacij ne pomeni trdega dela. Lahko je veselo doživetje, saj pomaga odvreči breme starih negativnih prepričanj, ki jih vnovič prepustite ničnosti, iz katere so izšla," je prepričana Louise L. Hay.

Ljubezen pride, ko jo najmanj pričakujemo

Louise L. Hay tako na enostaven in naraven način zdravi in krepi ne le našega telesa in duha, temveč tudi naše srce (čustva) in odnose (z drugimi in s samim seboj).

O ljubezni in hrepenenju po nje sreče je tako med drugim povedala tudi tole:

"Ljubezen pritegnemo, ko jo najmanj pričakujemo, ko je ne iščemo. Lov na ljubezen nikdan ne pripelje pravega partnerja, povzroča le hrepenenje in nesrečnost. Ljubezen nikdar ni zunaj nas, temveč je v nas samih.

Ne vztrajajte, da mora ljubezen priti takoj. Morda niste pripravljeni nanjo, ali pa še niste dovolj razviti, da bi jo pritegnili. Ne bodit s komerkoli le zato, da bi imeli nekoga. Postavite svoje standarde. Kakšne vrste ljubezni si želite? Sestavite seznam svojih lastnosti, pa boste pritegnili nekoga, ki jih ima."

Ko ljubezen le pride, bodi pripravljena nanjo, hrani jo. Bodi ljubeča, pa boš vredna ljubezni. Odpri se ljubezni in jo sprejmi.

Prevetritev starega z novim

Ne zmoreš?

Se še vedno sprašuješ, zakaj ljubezen ne pride k tebi? Si morda pomislila, da bi vzrok lahko bila tudi tvoja pretirana kritičnost? Globok občutek nevrednosti? Kaj pa nerazumno visoki standardi? Podobe filmskih zvezd? Strah pred intimnostjo? Prepričanje, da te ni mogoče ljubiti?

Zelo verjetno je, da so 'krive' le tvoje stare misli in prepričanja, ki še naprej krojijo tvoje izkušnje iz otroštva.

"Zgolj to, da smo dolgo verjeli v nekaj negativnega o sebi, še ne pomeni, da je v tem kaj resnice. Kot otroci slišimo negativne stvari v zvezi s seboj in ta pojmovanja vzamemo za resnična," trdi Louise L. Hay.

Zavedati se moraš, da le sami izbiramo svoje misli:

"Morda sicer iz navade vsakič znova mislimo isto, zato ni videti, da bi se sami odločali zanjo, vendar smo se. Kljub temu se lahko zavestno odrečemo nekaterim mislim."

Še kar ne verjameš? Beri dalje.

Tvoja prepričanja o ljubezni in intimnosti

Pa si podrobneje oglejmo dvoje prepričanj, ki jih v eni od svojih knjig analizira Louise L. Hay.

Preden prebereš odgovor na dano vprašanje, nanj v mislih odgovori najprej sama, nato pa to misel oceni - si bližje 'problematičnemu prepričanju' ali 'rešitvi' in z njo ljubezni:

1. Ali se čutim vredne gojiti intimen odnos?

  • Vzorec odgovora: Ne. Druga oseba bi zbežala, če bi me v resnici spoznala.
  • Vzorec afirmacije: Vredna sem ljubezni in vredno me je spoznati.

2. Ali se bojim ljubiti?

  • Vzorec odgovora: Da. Strah me je, da mi bo partner nezvest.
  • Vzorec afirmacije: V ljubezni sem zmeraj polna zaupanja.

Dva odgovora, dve misli - pa tako velika razlika glede tega, kako se ob tem počutiš, koliko se ceniš in kaj v življenju posledično tudi doživljaš (in vanj privabljaš).

Za dobrodošlico v svet mojstrice mistike in duhovnosti, Louise L. Hay, za konec povzemamo nekaj njenih čudodelnih afirmacij za ljubezen in intimnost.

Afirmacije za ljubezen in intimnost

Naj te afirmacije postanejo rutinske. Izrekaj jih pogosto, med vožnjo z avtomobilom, v službi, medtem ko se gledaš v ogledalo ali kadar koli, ko začutiš negativna prepričanja:

  • Ljubim se in sprejemam, sem popolnoma varen.
  • Povsem varno se lahko zaljubim.
  • S partnerjem sva zmeraj enakovredna.
  • Ljudje me ljubijo, kadar sem takšen, kot sem.
  • Vreden sem ljubezni.
  • Vsi moji odnosi so harmonični.

Več afirmacij za ljubezen in intimnost, pa tudi druga področja tvojega življenja, boš našla v knjigi Louise L. Hay, V 21 dneh usvojite pozitivne afirmacije, ki je pred dnevi izšla v založbi Primus.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri