Japonska joga

Japonska joga je dinamična meditacija za razvoj koordinacije uma in telesa.

19. 4. 2010

Japonska joga temelji na dejstvu, da um vodi telo.

Za samozavest

Z japonsko jogo, ki jo izvaja Inštitut 108 (www.108.si), zavod za borilne, meditacijske in zdravilne veščine, bo tvoja samozavest močnejša, pozitivno pa bo vplivala tudi na telo.

Poveži

Pri vadbi boš uporabljala vizualizacijske in meditativne tehnike ter domišljijo, naučila se boš globokega dihanja, popravila boš držo telesa, spoznala moč pravilne sprostitve ter delala raztezne in gibalne
vaje, ki ti bodo pokazale, kako sta um in telo vzajemno povezana.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri