Mini lekarna v tvoji torbici

29. 7. 2014
Mini lekarna v tvoji torbici

Da boš vedno pripravljena na kakršne koli zdravstvene zaplete, si uredi lastno mini potujočo lekarno.

Vedno pri roki

Če si nagnjena k alergijam, imej antihistaminike – zdravila za blaženje alergijskih znakov – vedno pri sebi. Tudi če je sezona cvetenja mimo, se lahko pojavi reakcija na določeno živilo, ki ga zaužiješ. Bodi pripravljena na najhujši scenarij, kajti reakcije telesa znajo včasih tudi presenetiti.

Zaščita pred soncem

Če se v poletnem času pogosto zadržuješ na soncu, imej s seboj kremo z zaščitnim faktorjem, s katero boš zaščitila izpostavljene dele kože in preprečila sončne opekline. Izberi kakovosten izdelek, ki te bo ustrezno zaščitil pred UVA in UVB žarki.

Obliži za žulje in manjše rane

Nikoli ne veš, kdaj se ti bo naredil žulj ali pa se boš urezala v list papirja. Da boš rano ustrezno zaščitila, imej s seboj še čistilne robčke. Tako boš vedno oskrbljena.

Tabletka proti bolečinam

V primerih, ko te začne boleti glava, dobiš menstrualne bolečine, občutiš skelenje v zobu ali te boli koleno … imej v torbici analgetik. To so zdravila, ki hitro in učinkovito odpravijo blage bolečine, dobiš pa jih v lekarnah brez recepta.

Hitra pomoč telesu

Za boleče grlo imej vedno s seboj nekaj pastil, ki bodo pomagale v primeru bolečega grla, ki zaradi klimatskih naprav poleti velja za pogosto težavo. Če boš imela v torbici prvo pomoč, boš pomagala svojemu telesu preden bo bolezen napredovala. Ko začutiš praskanje v grlu, vzemi še eno tabletko vitamina C, ki bo takoj okrepil tvoj imunski sistem.

Ubogi želodček

Če med službenim časom pogosto zahajaš v restavracije na kosilo ali malico, bodi pripravljena tudi na to, da te bo kdaj bolel želodec. Da te tovrstne težave ne bi presenetile, imej v torbici tabletko, ki bo ublažila prekomerno izločanje želodčne kisline, preprečila spahovanje ali pomirila zgago. Potrebuješ tabletko, ki bo nevtralizirala želodčno kislino.

Ko nakupuješ zdravila, se vedno posvetuj s farmacevtom, ki ti bo svetoval najprimernejša zdravila za tvoje težave.

Novo na Metroplay: Filip Flisar iskreno o obdobju, ko je končal kariero: "Bilo je težko …"