Vroča novica
Zdravje > Menstrualni koledarček •
Seks na tiste dneve
Leta 2010 je bilo brez dostopa do kontracepcije 221 milijonov žensk, število pa se povečuje zaradi demografskih gibanj.
Verjetno poznaš ta fenomen: takrat si v taki megli, da se komaj odločiš, ali bi raje pila sok z okusom limone ali limete. Zakaj se ti to zgodi pred menstruacijo in kako lahko zbistriš glavo, ti odgovarja Cosmo.
To zimo (in tudi vse leto!) na novo zaženi svoj um in telo z nasveti in namigi za kurjenje maščobe in dvig energije.
Za močno izražen predmenstrualni sindrom (PMS) je najbrž kriv hormon melatonin oziroma njegovo pomanjkanje pred menstruacijo.
Saj ne, da jo zares pogrešaš, toda če se ne prikaže, je tvoj prvi odziv po navadi panika. Sprosti se – nosečnost je le eden od možnih vzrokov.
Si vedela, da so najstarejši zapisi o uporabi kontracepcije stari okoli 4000 let?
Da pod svojimi seksi spodnjicami ne boš skrivala razdejanja, ki ga povzročajo spolno prenosljive okužbe (tudi če simptomi pri tebi niso niti vidni niti boleči) ali splav(-i), smo ti pripravili vodnik po kontracepciji.
Če te med menstruacijo spodaj vse peče in srbi, včasih pa dobiš še vnetje, se drži cosmo pravil, ki ti jih razkrivamo v nadaljevanju.
Če imaš zelo močne menstruacijske bolečine, predvsem nekaj dni pred začetkom, je za to lahko kriva endometrioza, kar naj preveri tvoj ginekolog .
Negi telesa in obraza običajno nameniš veliko časa in premisleka ter izjemno pozorno izbiraš kreme in losione? Kaj pa intimna nega v tistih dneh meseca?
Te spodaj peče, srbi, je nožnica suha, otečena, rdeča? Te je presenetil obilen izcedek?
Kot da pet dni rdeče barve ni dovolj. A madeži, ki niso povezani z menstruacijo, imajo lahko več vzrokov.
Med vzroki za tako boleče menstruacije je lahko tudi hormonska motnja.
Te tam spodaj srbi, ko imaš menstruacijo, čeprav vložke ali tampone nenehno menjaš?